Zwangerschap voor vrouwen - de belangrijkste en meest cruciale periode in het leven. Elke aanstaande moeder wil om een gezonde baby te maken, maar voor een zeer korte tijd een vrouw kan niet raden over haar zwangerschap, maar het is niet de regel teniet zeer serieus behandelen uw gezondheid. En daarom is het noodzakelijk om zich te houden aan 12 absolute verboden voor zwangere vrouwen.
• Slechte gewoonten zijn gevaarlijk voor iedereen, en voor zwangere vrouwen - vooral omdat ze onherstelbare schade kan ontstaan voor een ongeboren baby. Alcohol, roken, en zelfs "passief" roken kan leiden tot een miskraam of gevaar voor de vorming van de interne Baby lichamen, aangezien zelfs kleine hoeveelheden alcohol en sigarettenrook oorzaak intoxicatie van het organisme als een vrouw, en bij foetus. Dit kan permanent vernietigen vitale hersencellen, afbreuk doen aan de hematopoietische organen en het hele zenuwstelsel, evenals schade aan de luchtwegen van de baby nog in de baarmoeder. Als een slechte gewoonte - het is een bewuste keuze een volwassene, dan in ieder geval het moet niet een "keuze" ongeboren kruimels.
• Tijdens de zwangerschap moet je garderobe te beoordelen en kopen kleding geschikt zijn voor uw positie indien nodig. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de schoenen, omdat zijn voeten kruipt een groot deel van de lading in het geval van het dragen van hoge hakken of strakke schoenen kunnen ontwikkelen ziekte spataderen, die werkzaam is gewoonlijk eindigt interventie.
De strakke en synthetische kleding heeft ook een negatieve invloed op zowel de gezondheid van de aanstaande moeder en de toestand van de baby in de baarmoeder. Op het moment van de zwangerschap, is het wenselijk van hun voorkeuren uit te sluiten thong, strakke rokken en broeken, zwaar montage truien en jassen. Het is beter om de meest loszittende kleding gemaakt van natuurlijke materialen te kiezen.
• Zwanger zijn, moet u het gebruik van verschillende soorten huishoudelijke chemicaliën als giftig te vermijden stoffen die in ze samen kunnen binnendringen met paren bij zwangere en kwaad geboren baby.
• Voor vrouwen in de staat is zeer belangrijk is rustig en comfortabel slapen. En als in het echte leven kun je slapen op wil, zonder na te denken over hun posities in een droom, dan zwanger, helaas, niet over dit privilege. Pose "op de buik" met de tijd zelf wordt irrelevant en pose "op de rug" is heel schadelijk voor de zwangere vrouw. Het wordt bijzonder gevaarlijk zijn in het tweede trimester wanneer de vergrote uterus in deze positie begint druk op de vena cava, die leidt tot een verslechtering van de foetale bloedsomloop en stagnatie van bloed in de peritoneale holte van de toekomstige Mam. Dit kan leiden tot een verkleuring van de foetus, en verschillende vormen van schendingen van de interne organen moeder. Zitten voor een lange tijd, vooral in dezelfde positie, het is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, ook, omdat de gevolgen identiek kunnen zijn.
• Een actieve levensstijl voor zwangere vrouwen raden alle experts. Hoewel moet nog steeds een arts te raadplegen en als u betrokken bent in de professionele sport, kan stress op het lichaam heel gevaarlijk voor de ongeboren baby. Bijvoorbeeld, de artsen niet het tillen van zware lasten wordt aangeraden tijdens de zwangerschap. Aanbevolen training in de sportschool te vervangen op dit moment op yoga.
• Bij de uitvoering van een kind, volgens onze grootmoeders, is het noodzakelijk om te eten voor twee. Dit is een uiterst onjuist advies. In de eerste plaats, natuurlijk, is het van belang, niet alleen om de kwaliteit van hun dieet te beoordelen, maar de hoeveelheid ervan, alsmede zich te houden aan de gouden regel - eten voor twee, en niet twee, als het lichaam van de zwangere vrouwen alleen maar 200 calorieën meer dan normaal is conditie.
• Een vrouw in elke positie en in zijn interessante, waaronder, wil kijken goed verzorgd en aantrekkelijk. Natuurlijk, de zwangerschap is geen reden om zichzelf te draaien, maar hun gebruikelijke cosmetische producten voor huidverzorging is nog steeds de moeite waard grondig beoordeeld, omdat de crème, waaraan toegevoegd hormonen en vitamines zijn als schadelijk voor de gezondheid van de toekomst te zijn kind. Ook moet u denken over deze vorm van cosmetische manipulaties zoals laser ontharing, die in onze tijd is zeer belangrijk. Op dit punt is er veel discussie, maar studies hebben nog niet volledig geopenbaard, inderdaad, deze procedure is gevaarlijk of niet. Toch is de mening van de meeste artsen het erover eens dat het risico op het ontwikkelen van een verscheidenheid van afwijkingen bij het ongeboren baby of risico op een miskraam uit haar meerdere malen verhoogd, dus nogmaals niet om risico's te nemen, is het beter voor een tijd van haar onthouden.
• Tijdens de zwangerschap, deskundigen adviseren een minimum van mobiele telefoons en hoe u houd hem voor het slapen gaan, omdat de magnetische straling van de ontwikkeling en de gezondheid kunnen beïnvloeden kruimels.
• Hot tub, sauna, solarium en een spa-behandelingen tijdens de interessante positie is ten strengste verboden, omdat dit kan leiden tot ongewenste gevolgen, met inbegrip miskraam. Maar de badkamer met lauw water, niemand stopt, hoeft alleen maar om voorzichtig te zijn met de essentiële oliën, omdat ze de toon van de baarmoeder kan verbeteren. In plaats daarvan, zij beter gebruik maken van kruidenthee.
• Wees heel voorzichtig tijdens het dragen van de baby moet worden met medicijnen. Elke gewone geneesmiddel kan een bedreiging vormen voor uw baby, dus bij de eerste ontmoeting met uw arts in het dagelijks leven moeten praten over chronische ziekten of andere gezondheidsproblemen, en van te voren aan te geven te sparen voor je lichaam en voor het lichaam van uw baby geneeskunde.
• Voldoende hoog risico op een miskraam gebeurt tijdens de vlucht, omdat als gevolg van plotselinge schommelingen in de atmosferische druk en zuurstoftekort kan de bloeddruk verhogen. Daarnaast is het toestel bijna altijd in een zittende positie, en, als de vlucht wordt verwacht voor vele uren, dient te worden vermeden indien mogelijk.
• strikt verboden voor zwangere vrouwen om de borst X-stralen en X-stralen doen, vooral tijdens het eerste trimester, want op dit moment is er een formatie van de vitale organen van de baby. X-stralen zijn zeer schadelijk voor de foetus. Blijf gezond!
