Als u libidoproblemen heeft, kunt u deze voedingsmiddelen het beste helemaal vermijden.
Welke voedingsmiddelen moeten van het menu worden uitgesloten, zodat ze het libido niet verminderen
1. Alcohol
Enerzijds kan het emanciperen, maar met een minimale "buste" (meer dan 2 glazen wijn) ga je in slaap vallen en stopt het bloed met intensieve stroom naar de geslachtsorganen.
2. Sojabonen en peulvruchten
Ze zijn in staat testosteron te verminderen - een grote hoeveelheid fyto-oestrogenen is de oorzaak van alles.
3. Zoet
Zoet voedsel veroorzaakt pieken in de bloedsuikerspiegel, gevolgd door een daling van de energie, stemming en testosteronniveaus.
4. Gezouten en gerookt voedsel
Het vermindert ook de productie van testosteron en heeft ook een negatieve invloed op het cardiovasculaire systeem.5. Gistproducten
Dit omvat gebak, kwas en bier. Naast het onaangename gevoel van fermentatie in de buik, verminderen ze ook de aanmaak van essentiële hormonen.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
- Wat is het dagtarief van fruit en waarom mag u dit niet overschrijden?
- Stoppen met suiker is eenvoudig: slechts 5 eenvoudige stappen
- 5 gevaren van suikervrije dranken
