Gadgets hebben een reëel probleem voor veel ouders geworden. Ze klagen dat de kinderen in plaats van een echte leven, al je vrije tijd doorbrengen op de computerschermen, tablets en smartphones. Vaders en moeders maken zich zorgen over, als een sociaal netwerk van invloed op de evaluatie van school, hun psycho-emotionele ontwikkeling en gezondheid. En, als eerder in de straf van een kind niet mocht lopen, maar nu de enige hefboom van de druk begon te vrezen dat het appartement Wi-Fi worden uitgeschakeld. de poging stuur dan een kind in de frisse lucht in te ademen, in plaats van de broek zitten op de computer, dreigt om zijn ongenoegen te beëindigen, ruzie, of zelfs hysterie.
Hoe om te gaan met de situatie klinisch psycholoog, auteur van talrijke boeken over ouderschap Isabelle Filloza adviseert. De eenvoudige methode zal helpen een einde maken aan de schandalen en driftbuien op momenten wanneer de ingestelde tijd is verstreken om gadgets te gebruiken.
Wat zegt de wetenschap?
U kent het gevoel wanneer in het midden van een voetbalwedstrijd of tijdens een ontkoppeling favoriete tv beurt de elektriciteit? Mee eens, zeer onaangenaam gevoel wanneer je plezier van de staat, die optreedt zelfs bij volwassenen op een televisie of computerscherm te trekken. En het zou gewoon ondraaglijk voor het kind. En dat is de reden waarom, legt Isabelle Filloza.
Kijken naar een film of tijdens een computerspel, alsof we werden vervoerd naar een andere werkelijkheid. Licht, geluid, beeld verandering - dit alles in stilte dompelt ons onder in een andere wereld, een staat van flux. We zijn blij en willen niet om iets te veranderen. Ons lichaam produceert dopamine, een neurotransmitter, die is ontworpen om ons te bevrijden van de pijn en stress. Wanneer het scherm wordt plotseling donker, het niveau daalt scherp, die negatieve emoties veroorzaakt, en soms zelfs de fysieke sensatie van pijn in het lichaam. Hormonale daling veroorzaakt ongemak, zelfs voor een volwassene, en het kind kan gewoon werd hysterisch. Daarom, neem uw kind op de computer door gewoon op de knop op het geplande tijdstip "off." Is onmogelijk.
Hoe dat te doen?
Wanneer het tijd is om een kind op te voeden als gevolg van een computer, doe het niet plotseling en dramatisch doen. Daarvoor moet u de ruimte van het kind in te voeren, om met hem te delen wat hij deed. Om dit te doen, zitten naast de stoel, vraag die, bijvoorbeeld, dat kind kijkt op welk niveau van het spel is, de naam van zijn karakter, en ga zo maar door. D.
Meestal kinderen zullen reageren op die mama of papa die geïnteresseerd zijn in zijn wereld en blij om uit te leggen wat is wat graag. Als het kind niet wordt afgeleid en nog steeds geobsedeerd door het spel, vraag hem een andere vraag. Dit zal een brug, waardoor hij terug uit de virtuele wereld in de echte kunnen komen. Met dit niveau van dopamine zal geleidelijk afnemen en de terugkeer zal niet zo pijnlijk zijn en het kind zal binnenkort klaar om u en te reageren om te luisteren naar uw wensen zijn. Soms zijn kinderen zijn zo blij geopenbaarde aandacht aan hun belangen, zijn ze klaar om zelfstandig uit te schakelen de gadget.
U zult verrast zijn, maar het werkt echt. Volgende keer, in plaats van abrupt te trekken het kind uit de virtuele wereld, probeer:
1. Naast hem zittenminuut of wat langer en gewoon kijken hoe hij eruit (doet).
2. Stel een onschuldige vraag over wat er gebeurt op het scherm. De meeste kinderen willen ouderlijke aandacht, en zij zullen uw vraag te beantwoorden.
3. Als het je lukt om de dialoog te bereiken,geloven dat je een brug gebouwd - het zal uw kind helpen om geleidelijk weer uit de virtuele wereld in de echte hormoon zonder de sprong, wat betekent dat er geen schreeuwen en schandaal.
Zorg goed voor jezelf en je dierbaren!
En vergeet niet om te observerenTop 5 Child veiligheidsregels op sociale netwerken.
