Familie en werk zijn twee stenen aan weerszijden van de schaal.
Enerzijds wil ik mezelf echt realiseren als professional, en anderzijds geen waardevolle momenten mee verliezen familie. Dus hoe vind je de middenweg?
Een dagboek bijhouden
Schrijf je dag erin op in minuten. Probeer dan gratis vensters te vinden. In het begin kan dit natuurlijk moeilijk zijn, maar het belangrijkste is dat het heel goed mogelijk is. Het belangrijkste is om de vragen systematisch te benaderen en niet bang te zijn.
Neem tijd voor uzelf
Een gelukkige moeder heeft tijd voor zichzelf nodig. SPA, procedures, manicure en pedicure - deze componenten vormen een integraal onderdeel van uw innerlijke harmonie. En het is buitengewoon belangrijk voor het intern opladen van uw middelen.Breek niet uit uw huid
Toch moeten er prioriteiten zijn. Als je jezelf als een geweldige professional wilt realiseren, wacht dan met je gezin. U moet zowel moreel als financieel bereid zijn om in de toekomst van uw gezin te investeren. Maar om jezelf alle shirts af te scheuren, alleen omdat je overal op tijd wilt zijn - het pad naar depressie en emotionele burn-out.
Terugroepen
- Hoe u van pijn af kunt komen tijdens "deze" dagen
- 5 tips om af te vallen die dodelijk zijn
