Voedingsdeskundige ontkrachtte de meest populaire mythe over marmelade

Marmelade is niet minder schadelijk dan andere snoepgoed, vanwege de aanwezigheid van suiker, hoewel een fruitbasis wordt gebruikt bij de bereiding, merkte Philip Kuzmenko op.

Ik raad je aan om marmelade als snoep te behandelen, het maakt niet uit of je chocolade of fruitsuiker eet.

Volwassenen kunnen zich een paar stukjes marmelade veroorloven, maar deze lekkernij moet worden uitgesloten van het dieet van kinderen.

Hoe eerder de kinderen begrijpen dat er lekkere snoepjes zijn en dat er gewoon voedsel is, hoe moeilijker het voor ouders zal zijn om hun baby groenten en ander gezond en noodzakelijk voedsel te leren eten.

Kuzmenko benadrukte dat fruit dat vitamines en mineralen bevat die volledig worden vernietigd tijdens thermische verwerking, een gezond alternatief voor marmelade zou moeten worden.

Terugroepen

• mogelijk en noodzakelijk: snoepjes die het figuur niet bederven.
• kinderzoetheid: een recept voor knapperige wafelbroodjes.
• wetenschappers noemden de zoetheid die elke dag moet worden gegeten.