Soms schaden vrouwen hun gezondheid bij het nastreven van ideale vormen.
Om af te vallen, moet een vrouw de hoeveelheid verminderen calorieën en een tekort bereiken. Een tekort moet het lichaam echter normaal laten functioneren en niet leiden tot gevolgen voor het voortplantingssysteem.
Als u voor een extreem dieet kiest en uw dieet beperkt tot 500 of 600 calorieën, dan kost het u slechts gedurende enkele maanden kunt u wegens onvruchtbaarheid door een gynaecoloog worden gezien, schrijft de Daily Mail onder verwijzing naar doktoren.
Radicale diëten, vooral als je er lang op zit, leiden tot schade aan het hele lichaam. In eerste instantie bemoeilijkt honger het conceptieproces, en maakt het vervolgens volledig onmogelijk.Een sterke afname van calorieën gaat gepaard met andere problemen, bijvoorbeeld hormonale verstoringen. Artsen herinneren eraan dat het alleen mogelijk is om af te vallen zonder de gezondheid te schaden als u zich houdt aan de aanbevelingen van voedingsdeskundigen: houd calorieën bij, verhonger niet, eet regelmatig, speel sport.
Terugroepen
- TOP 3 veel voorkomende oorzaken van secundaire onvruchtbaarheid.
- een onvruchtbare vrouw raakte tijdens quarantaine zwanger van een drieling.
- TOP 4 psychologische oorzaken van onvruchtbaarheid bij vrouwen.
