Veel ouders zijn vastbesloten het kind te temperen, maar laten het idee snel los onder druk van familieleden en mythen over dit proces.
1. Bij verharding gaat het om ijswater en zwemmen in een ijsgat
In feite is verharding slechts een adequate relatie met thermoregulatie en kinderkleding. Zelfs de kleinste kinderen begrijpen of ze het warm of koud hebben. De taak van de ouders is niet om het maximum in te pakken en niet proactief te zijn ("Je hebt het koud, omdat ik het zei"), maar om het kind te leren zijn lichaam correct te voelen,
Verharden betekent niet dat een kind de kou in wordt gestuurd zonder bovenkleding of het in een ijsgat dompelt. Het heeft niets met gezondheid te maken. Ook mag verharding niet gewelddadig zijn: als het kind het gieten van koud water niet accepteert, kun je het niet opleggen. Om uit te harden volstaat het om sommige producten niet uit de koelkast te verwarmen - dezelfde yoghurts ventileren bijvoorbeeld regelmatig de kamer, creëren het gewenste niveau van temperatuur en vochtigheid, zonder oververhitting.
2. Zonder hoed wordt het kind zeker ziek
Hij kan ziek worden van blootstelling aan virussen of bacteriën, niet van wandelen zonder hoed als hij het niet echt koud heeft. En meningitis zal hier ook niet uitkomen. Om een kind tegen gevaarlijke infecties te beschermen, moet hij worden gevaccineerd. En nog meer, leg uw kind geen hoed op als de buitentemperatuur het toelaat om zelf comfortabel zonder te.3. Het kind wordt uit de tocht en de airconditioning geblazen
Het kind kan eerder keelpijn, hoesten en verstopte neus krijgen door het feit dat de airconditioner de lucht (of een filter erin) droogt, zoals een raam dat in de winter openstaat. Daarom moet u periodiek blijven ventileren, maar ook een luchtbevochtiger gebruiken.
Volwassenen kunnen echt "doorblazen" door een raam of een airconditioner - maar alleen omdat ze zich er hun hele leven voor hebben verstopt en niet gewend zijn aan zo'n luchtstroom. Artsen raden echter niet aan dat iemand direct onder de koude stroom van airconditioner zit.
4. Meisjes mogen niet op de kou zitten
Nogmaals, ontsteking van de aanhangsels of blaasontsteking komt niet uit de lucht vallen, alleen vanwege de korte rok of zittend op een koude vloer, kunnen ze optreden als gevolg van infecties tegen een achtergrond van ernstig verzwakt immuniteit.5. Het is beter om het kind warm te kleden, voor het geval dat
Als een mobiel kind in de kou zweet, is de kans veel groter dat hij ziek wordt. Daarom is het bij het kiezen van kleding belangrijk om rekening te houden met hoe het kind zich op straat gedraagt: actief bewegen of stil zitten. En als hij je op straat vertelt dat hij het warm heeft, dan moet je een beetje "tot rust kunnen komen".
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
- Tekenen dat het kind door een uroloog moet worden gezien
- De meest voorkomende vragen aan de kinderarts en de antwoorden daarop
- Handen en voeten bevriezen constant: wat te doen
