In de periode van 15 juli tot 17 juli voorspellen voorspellers krachtige magnetische stormen.
Voel ongemak tijdens magnetische storm kan niet alleen afhankelijk zijn van meteorologische omstandigheden, maar ook van gezonde mensen. Dergelijke verstoringen schaden het cardiovasculaire systeem, kunnen chronische ziekten verergeren, angst en depressieve stemming veroorzaken.
Het is echter mogelijk om ongemak te verminderen door eenvoudige gedragsregels te gebruiken tijdens magnetische stormen.
1. Drink veel water en vermijd het eten van voedsel met veel zout om drukstoten te voorkomen.
2. Als u lijdt aan een lage bloeddruk, neem dan tinctuur van eleutherococcus of citroengras, tonica.3. Overbelast uzelf niet met lichamelijke activiteit; het is raadzaam om een bezoek aan de sportschool uit te stellen.
4. Slaap minstens 8 uur per dag, gebruik je lunchpauze voor een kort dutje.
5. Vermijd stressvolle situaties!
Volgens dokters moet je op dagen van storm meer uitrusten dan normaal en goed naar je lichaam luisteren. Draag pillen bij u om ongemak te verminderen en meet uw bloeddruk vaker.Binnenkort zullen magnetische stormen afnemen.
Terugroepen
- de experts vertelden hoe ze schoenen met hoge hakken moesten dragen.
- vrouw met coronavirus beviel van een tweeling met longontsteking.
- artsen hebben een gemakkelijke manier genoemd om het hart gezond te houden.
