TOP 3 wetenschappelijk onderbouwde manieren om geluk aan het leven te wekken

click fraud protection

Professor Richard Wiseman, professor psychologie uit Engeland, vertelde hoe je je tot je leven kunt aantrekken succes.

Volgens hem onderscheiden succesvolle mensen zich vooral door extraversie - ze glimlachen vaker, kijken in de ogen, gedragen zich communicatief en open, wat hen helpt om gelukkige kansen aan te trekken.

Ongelukkige mensen daarentegen zijn emotioneel onstabiel, angstig en vatbaar voor negatieve emoties.

Na een reeks experimenten meldde Wiseman dat angst ons over het algemeen helpt om ons op één taak te concentreren, maar niet dat we nieuwe kansen opmerken. Mensen met een ongeluk lopen het geluk mis omdat ze zich teveel zorgen maken.

Hoe haal je fortuin in je leven?

1. Denk ruimer

Weg met constante zorgen over het bereiken van een doel, kunt u hierdoor op dit moment een nog aantrekkelijker aanbod mislopen.

Sta open voor alles wat nieuw is!

2. Denk positief

Een negatieve houding neemt vitaliteit weg, stop met klagen over alles, wees dankbaar dat je leeft.

3. Doe wat je nog niet eerder hebt gedaan
instagram viewer

De routine is vermoeiend, en met nieuwe projecten en activiteiten kun je je vaardigheden verbeteren, jezelf testen en meer zien.

Begin met het volgen van deze eenvoudige regels om meer goede dingen in uw leven te brengen!

Terugroepen

  • Waarom geven kinderen de voorkeur aan gadgets boven hun ouders?
  • Het kind wil niet delen: wat ouders wel en niet kunnen *
  • Hoe je een "navel van de aarde" van een kind niet naar boven haalt: handige tips.
Instagram story viewer