In het derde trimester van de zwangerschap wordt de foetus groeisnelheid vertraagt, meestal is ingesteld gewicht, maar de aanstaande moeder is niet zo actief als voorheen, dus het eten is niet zo zou moeten zijn calorie.
Met name een dergelijke overgang, leidend tot een afname van de calorie-inname optreden na 32 weken zwangerschap, voornamelijk als gevolg van de daling van het verbruik van enkelvoudige koolhydraten en dierlijke vetten.
vastendagen
De behoefte aan het vasten dag er voortdurend, zowel in het dagelijks leven en tijdens de zwangerschap. Deze dagen moeten 1-2 keer per week worden uitgevoerd, en hun dieet bevatten alleen yoghurt, kwark, appels. Dergelijke dagelijkse menu om het lichaam te reinigen is, om de "toon" te komen en voor te bereiden voor de volgende dag.
late toxicose
Of pre-eclampsie tweede helft van de zwangerschap - deze complicatie is veel meer een bezorgdheid onder artsen en vereist constante observatie en behandeling. In dat geval, als je zo'n diagnose te zetten of als er de geringste kans op de ontwikkeling ervan, is het nodig om zout volledig te laten vallen of het gebruik ervan te minimaliseren. Snoep, gerookt, gezouten en gefrituurd voedsel zijn ook verboden.
verboden producten
Specifiek verbod op alle producten die tijdens de zwangerschap bestaat niet. Zoals het spreekwoord zegt, als er iets is onmogelijk, maar zeer gewenst, dus het is mogelijk! Natuurlijk betekent dit niet dat je kunt kloof op worstjes of gepekelde komkommers. Alles moet met mate! Ongetwijfeld hart ophalen bij een stuk taart of gebakken kippenvleugeltjes met aardappelpuree is niet nodig, maar het moet plaats slechts af en toe en in kleine hoeveelheden te nemen!
Tijdens de zwangerschap is het raadzaam uit de voeding vysokoallergennye producten uit te sluiten, in het bijzonder voor vrouwen die ooit een uiting van voedselallergie hebben gehad.
Zorg ervoor om uit te vinden wat er zal komen elke familie in de Oekraïne bij de geboorte.
