Ontvangen zin leg in detail uit hoe visolie genen beïnvloedt.
Ik zal het uitleggen. Als mensen het over visolie hebben, bedoelen ze meestal omega-3-onverzadigde vetzuren.
In feite zijn er veel van deze omega-3 onverzadigde vetzuren, maar in verschillende medicijnen en supplementen, die "omega-3", drie basiszuren worden vaak gebruikt: eicosapentaeenzuur, docosahexaeenzuur en alfa-linoleenzuur.
Eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur worden aangetroffen in visolie.
Alfa-linoleenzuur wordt aangetroffen in een verscheidenheid aan plantaardige oliën. Lijnzaadolie bevat het meeste.
Deze omega-3 onverzadigde vetzuren hebben gezondheidsvoordelen. We hebben ze al apart besproken artikel.
Onder de verschillende gunstige werkingsmechanismen van omega-3-onverzadigde vetzuren is er zelfs de regulering van het werk van sommige genen.
Meestal hebben we het over de regulatie van genen in de lever.
Interessant is dat eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur de werking van levergenen aanzienlijk beïnvloeden, maar alfa-linoleenzuur heeft op de een of andere manier geen bijzonder effect.
Het blijkt dat dezelfde visolie inwerkt op de genen, in het belang waarvan we hier bij u zijn en onze tongen breken door de namen van zuren uit te spreken.
Maar plantaardige olie heeft niet al te veel invloed op genen in de lever.
Het effect van onverzadigde vetzuren op DNA in levercellen vindt plaats via receptoren die worden geactiveerd door peroxisoomproliferatoren. Deze receptoren zitten op de kern van cellen en zijn op de een of andere manier verbonden met genen, maar hoe precies - niemand weet het.
En ik begrijp ook niet wat de commentator nodig had voor deze details tatiana.d die ik, na tot nu toe getypt te hebben, besloot te verbieden aan de grootmoeder van de duivel om geen tijd te verspillen.
Als resultaat van al deze sluwe interacties van visolie met levercellen, begint onze lever te geloven dat hij verplicht is om minder triglyceriden te produceren. Dat is letterlijk vet. Dit is gunstig voor de lever zelf, die minder vet is, en voor het cardiovasculaire systeem.
Maar niet alles is daar eenduidig. Onze nuchtere bloedglucosespiegels kunnen bijvoorbeeld licht stijgen. Maar dit wordt meer dan gecompenseerd door een afname van levervet en een toename van de insulinegevoeligheid. Dat wil zeggen, ondanks de stijging van de bloedsuikerspiegel in de ochtend, zal het beloop van een of andere vorm van diabetes nog steeds enigszins verbeteren.
Dat is ongeveer hoe visolie genen beïnvloedt.
