Als je wilt afvallen, word dan verliefd. Endocrinoloog met 23 jaar ervaring adviseert
Vandaag wil ik je echt iets aardigs en positiefs vertellen.
U moet hebben gemerkt dat, verliefd worden, velen slanker worden? Hier is een wetenschappelijke verklaring voor.
Zoals ik meer dan eens heb geschreven, zwaarlijvigheid is een zeer complexe en multifactoriële ziekte, die is gebaseerd op ontsteking. En het hoofd controleert alles - het centrum van regulering van energieprocessen bevindt zich in de hersenen, voornamelijk in de hypothalamus.
Een van de belangrijkste spelers bij het onderdrukken van de eetlust en het verzadigingssysteem is het alfa-melanocyt-stimulerende hormoon a-MSH. Het verhoogt ook het energieverbruik door de schildklier, het sympathische zenuwstelsel en het bruine vetweefsel te activeren (en het verbrandt meer vet dan ze opslaat). Wie heeft er een link nodig naar een wetenschappelijk werk, dan is het hier.
Het lijkt erop, wat heeft liefde ermee te maken?
Het gelukshormoon serotonine, actief ontwikkeld in een persoon in een staat van liefde, is aanzienlijk verhoogt de synthese van a-MSH (eetlustremmend hormoon) en vermindert de synthese van eetluststimulerend hormoon - agouti-achtige peptide -AgRP.
Je hoeft echter niet verliefd te worden om gelukkig te zijn. Probeer vreugde te vinden in je dagelijkse leven en je zult zien dat je extra kilo's wegsmelten.
Bewezen door de wetenschap!
Links naar publicaties hier
hier
en hier.
Uw arts Pavlova
