Wij vrouwen willen er altijd jonger uitzien. Het meest interessante is dat we er meestal niet alleen jonger uit willen zien, maar ook jonger dan onze leeftijdsgenoten. Omdat er zo'n gewoonte is - om te vergelijken.
Wat kunt u doen om er jonger uit te zien? Wat moet de zorg zijn en is het een garantie voor succes? Is het mogelijk om, door twee vrouwen van dezelfde leeftijd te vergelijken, met zekerheid te zeggen wie dure crèmes gebruikt en wie een tube Pure Line heeft? Maar niet alles is zo eenvoudig!
Ik wil ook apart ingaan op een kwestie als het gebrek aan geld voor dure zorg, goede kleding, enzovoort. Natuurlijk is het veel gemakkelijker om geld te hebben en voor jezelf te zorgen. Haast je echter niet om op te geven, en het klinkt nu misschien onbeleefd, maar rechtvaardig uw luiheid hier niet mee. Punt. Ik eet 's avonds broodjes en tonnen gebakken aardappelen, ik heb nog steeds geen geld voor de sportschool. Maar als dat zo was, zou ik gaan en het eten meteen strakker maken. Ik ken zulke verhalen. Ze is het zelf.
Wat bepaalt frisheid en jeugdigheid
Het is dwaas te ontkennen dat veel van genetica afhangt. Er zijn vrouwen die de eerste crème die ze om de andere keer tegenkomen uitsmeren, geen SPF-bescherming gebruiken, terwijl ze er echt veel jonger uitzien dan hun leeftijdsgenoten en jongere meisjes. Zijn er zulke heksen in uw omgeving? In de mijne is.
We kunnen niets doen met genetica, maar! Met de juiste zorg en aanpak kunnen we de beste versie van SELF zijn. En zelfs al zien we er op 40-jarige leeftijd niet zo cool uit als Tanya met haar genetica en goedkope crème, we kunnen er zonder zorg beter uitzien dan we eruit zagen en aan onszelf werken. Trouwens, mijn Tanya heeft deze crème van Pure Line met een roos (Tanya beweert dat dit geen advertentie is en het merk heeft haar niet betaald om je deze crème hier te laten zien).
Ik heb het zelf gekocht toen ik vergat de mijne mee te nemen op reis. En weet je, ik vond het zelfs leuk. Het wordt goed opgenomen zonder een vettig laagje achter te laten, hydrateert de huid. Acne van hem kwam niet voor (en ik heb vaak zo'n reactie). Het geval waarin de crème voor minder dan honderd roebel echt niet slecht is.
Daarom zijn we aan het werk.
Wat is erg belangrijk? Gezondheid. Nogmaals, het is gemakkelijk om in de val van excuses te trappen. Laten we eerlijk zijn, er zijn niet zoveel gezonde mensen als we zouden willen. Onze gezondheid heeft grote invloed op ons uiterlijk. En als het ondeugend is, betekent dit niet dat we onze poten kunnen vouwen.
Heeft u problemen met afvallen? Of is het misschien de moeite waard om de schildklier en hormonen te controleren? Als je de vijand van gezicht kent, is het gemakkelijker om te vechten. Ze kijken graag naar advies op internet en rennen om vitamines te kopen. En om te bedenken wat voor kerels ze zijn, letten ze op hun gezondheid. Maar de ondoordachte inname van voedingssupplementen heeft hier weinig mee te maken. Bewustwording is nodig!
Het derde waar ik op wil wijzen, zijn onze gewoonten. Voeding, houding, levensstijl, optimisme of pessimisme zijn allemaal erg belangrijk! Je zult me vertellen dat je dit zonder mij weet. Oke. Ben jij het aan het doen? Ik ben hier niet gekomen om slim te zijn, ik Ik wil jou pushen, en voor mijzelf, meisjes.
Houding is ons alles! Ik wil heel graag in de nabije toekomst een artikel over houding voorbereiden, waarbij ik om hulp vraag van een coach-revalidator. Hoeveel mythes om haar heen, misvattingen en wat een enorm verband tussen rimpels in het gezicht, dubbele kin en houding. Ben je geïnteresseerd?
Vergeet ook niet dat beweging leven is! Een zittende levensstijl, vooral nu, wanneer velen op afstand zijn, is het grootste kwaad. Ik loop heel weinig, dit is mijn grote probleem.
Juiste zorg
U hoeft alleen het exit-algoritme te begrijpen. Dit is niet per se een bank met room voor 5.000-10.000 roebel. Geloof me, je kunt een middelmatige crème kopen voor 5 duizend, of je kunt een hele zorg voor dit geld verzamelen. Geen geld voor schat? Zoek naar fatsoenlijke staatsmedewerkers, het is mogelijk.
Ik zal voor je verschillende widgets invoegen met je favoriete producten, dit is geen advertentie, ik heb alles zelf meegenomen, ik markeer altijd alle advertenties.
De reiniger mag de huid niet agressief aantasten. Het is het beste om milde oppervlakteactieve stoffen te kiezen (natriumcocoylglutamaat, natriumcocoamfoacetaat, cocamidopropylbetaïne en andere), en als u make-up of crème met SPF moet verwijderen, gebruik dan micellaire of hydrofiele olie voor het wassen, bijv. Ik hou van de crèmegel van het goedkope apotheekmerk Cerave, het is zacht en droogt mijn grillige huid niet uit. De prijs is betaalbaar, de kosten zijn klein. De eerste fase is micellair water, de tweede is Cerave crème-gel voor de normale tot droge huid.
Er zijn middelen die werken voor de jeugd en schoonheid van de huid, zoals zuren, retinol, vitamine C, peptiden. Je kunt een toner en serum voor het gezicht oppikken met actieve ingrediënten, dit is precies wat het gezicht echt transformeert. Ik schrijf regelmatig op mijn kanaal over dit onderwerp, onlangs was er een artikel over de coolste zuurproducten voor mij, waarmee ik er jonger uit begon te zien dan een jaar geleden. En dit is geen slogan, geloof me.
Sinds kort gebruik ik retinols, terwijl ik deze Pixi tonic met retinol heb, ga ik binnenkort over op serums. Een geweldige manier om deze troef te leren kennen, goede concentratie voor nieuwkomers. Het percentage wordt hier niet vermeld, maar schoonheidsspecialisten die de composities begrijpen, beweren dat het minder is dan 0,3%. Dit is precies wat een beginner nodig heeft, want een hoger percentage zal schadelijk zijn. Trouwens, retinol wordt officieel beschouwd als een antiverouderingscomponent, het helpt bij acne, bij verlies van huidskleur, bij pigmentvlekken. Zwangere en zogende vrouwen zijn NIET toegestaan!
Ik gebruik het tot nu toe een keer per week, maar ik ga binnenkort het tempo oppakken.
Ultraviolet is de vijand van de jeugd! Bestudeer de kwesties van SPF-bescherming, ik wil ook een gedetailleerd materiaal over dit onderwerp maken. Ik gebruik SPF-50, sinds de zomer ben ik nog niet zonder melk van Biore, het is super! Ik nam hem mee in de Gouden Appel, alle crèmes voor hem lagen in een vettig laagje, mijn gezicht was als een pannenkoek. Bevat zowel fysische als chemische filters, niet-comedogeen. Ik raak snel bedekt met acne met de verkeerde remedie, alles is in orde. Zelfs de geur is aangenaam, wat zeer zeldzaam is, aangezien beschermende crèmes vaak een specifieke noot hebben. Het merk is Koreaans, ik ben geen grote fan van Korea in cosmetica, maar hier is liefde!
Naast verzorging en gewoontes, raad ik je aan om op je garderobe te letten! Wil je doorgaan met dit kledingkastthema? Dit uitgebreide en zeer belangrijke onderwerp past hier niet meer)
Bedankt voor je aandacht en likes! Schrijf je in als al deze onderwerpen interessant zijn, ik ben een enorme cyclus aan nuttige tips aan het voorbereiden.
