Luxe fluwelen smaak, aangenaam prikkelende gevoel van geur in de ochtend en in staat om uw stemming direct op te heffen overdag en 's avonds - de zachte vertrek te stimuleren om "de armen van Morpheus" - het is allemaal over koffie.
Gedurende vele eeuwen deze drank niet laten niemand onverschillig persoon in de wereld: de ene is het warm ventilator, iemand integendeel, beschouwt de koffie letterlijk een medicijn dat een menselijke relatie van de allereerste oorzaken cup. Hoe is echt de effecten van cafeïne op het menselijk lichaam? Laten we eens onderzoeken.
Voor de hand liggende voordelen COFFEE
• stimuleert de hersenen en verbetert het geheugen, waardoor in het algemeen het lichaam meer kracht, energie en vitaliteit;
• helpt om te gaan met apathie, Denk positief, uplifting een bepaalde tijd;
• Copes met een "vetverbrander";
• helpt om de coördinatie van de bewegingen te controleren bij ziekten zoals Alzheimer en Parkinson;
• verlaagt de toegestane odds voorkomen van atherosclerose;
• vermindert de kans op het ontwikkelen van kanker de huid, vooral bij vrouwen, en in zekere mate minimaliseert de kans op darmkanker en blaaskanker;
• goed voor de leverVooral degenen die een verslaving aan alcohol - koffie ondersteunt belangrijke menselijke inwendige organen en vermindert de kans op cirrose van de ziekte;
• vertraagt de ontwikkeling van diabetes;
• hoofdpijn vermindertVoorkomt migraine-aanvallen,
• normaliseert de bloeddruk en verbetert de hartspier.
Voor de hand liggende nadelen COFFEE
• Koffie is gecontra-indiceerdgastritis, maagzweren en aandoeningen van de slokdarm - provoceert maagzuur en buikpijn.
• Het wordt afgeraden misbruik van koffie tijdens de zwangerschap - actief stimulerend drankje nadelige invloed op de vorming van het zenuwstelsel van de baby. Er is echter een paar kopjes koffie met melk per dag aanbevolen, zelfs toekomstige mummies - als een uitstekende natuurlijke diureticum.
• Wees op uw hoede moeten worden behandeld om koffie voor degenen die lijden aan een nierziekte - als overmatig gebruik het risico van de vorming van stenen, die op zijn beurt leidt tot urolithiasis.
• Met speciale zorgje nodig hebt om koffie te drinken aan vrouwen in de volwassenheid, omdat deze drank is in staat om snel te spoelen uit calcium uit het lichaam - het leidt tot een vermindering van de dichtheid van de botten en gewrichten.
• Het is niet aan te raden om mee te doen koffie voor mensen die lijden aan hart-en vaatziekten.
CONCLUSIE:Het blijkt dat koffie - genoeg verraderlijk drankje, zodat elke persoon hun eigen kracht, het vermogen en de snelheid van het verbruik onder controle moet houden.
Trouwens, een volwassene per dag volstaat om 300 mg cafeïne, die in het algemeen 2-3 kleine kopjes drank, plus individuele tolerantie te verkrijgen. Met andere woorden, alles is prima - met mate. Blijf gezond!
