13 tekenen van een slechte diëtist: deskundig oordeel

Elke vrouw weet dat ze onder toezicht van een specialist moet afvallen. Zeker als het om ernstig gewichtsverlies gaat. Als u zich zorgen maakt over 3-4 kilo extra, kunt u er zelf mee omgaan. Maar het stabiele "overschot" van meer dan 5 kilo is beter om samen met een voedingsdeskundige het lichaam uit te rijden. Tegelijkertijd moet de keuze van een geleider op weg naar de gewenste figuur zeer verantwoord worden benaderd. Een voedingsdeskundige is een arts die verplicht is om de principes van de medische ethiek in zijn werk te volgen. Om geen homebrew-expert tegen het lijf te lopen en je gezondheid niet te ondermijnen met "author's weight loss-programma's", moet je aandacht besteden aan 13 signalen die worden gegeven door pseudo-experts op het gebied van voeding.

Wanneer moet je een diëtist bezoeken?

Elke vrouw heeft haar eigen geschiedenis van het bestrijden van overgewicht. Voor sommigen zijn dit sprintraces voor korte afstanden, wanneer je voor een vakantie of zomerseizoen een paar kilo moet afvallen. Voor sommigen strekt de strijd met extra kilo's zich uit tot een levenslange marathon met periodieke storingen en stops op weg naar het ideale gewicht. Behoor je tot de eerste groep en ben je over het algemeen min of meer tevreden met het cijfer, dan is dat een goed teken. U beoordeelt nuchter uzelf en de kenmerken van uw lichaam, en om uw gewicht aan te passen, hoeft u slechts uw dieet een beetje te veranderen. Dit kan online worden gedaan, maar niet via diëten. Zoek naar de juiste gekwalificeerde boeken en wissel

Voedingsdeskundige helpt bij het veranderen van eetgedrag / laga.com

Behoor je tot de tweede groep en streef je altijd naar een onbereikbaar ideaal, dan heb je een specialist nodig. Vaak is overgewicht gebaseerd op psychologische aspecten en eetstoornissen (EID). Dergelijke "klokken" kunnen alleen worden opgemerkt door een professionele voedingsdeskundige die speciaal is opgeleid in de diagnose en behandeling van RPD. Tegelijkertijd is het niet de taak van de dokter om u te helpen extra kilo's kwijt te raken, maar om verstoringen in uw gedrag op te sporen en weer op te bouwen die gewichtsverlies blokkeren. Daarom kun je niet naar een van de specialisten rennen, geleid door het advies van een vriend of pretentieuze recensies op sociale netwerken. Idealiter verwijst een arts of gastro-enteroloog u door naar een diëtist.

Hoe je een goede voedingsdeskundige kiest

Allereerst moet u bij een bezoek aan een voedingsdeskundige informeren naar zijn kwalificaties. Dit is erg belangrijk gezien het feit dat er tegenwoordig veel cursussen (zelfs online) zijn waar je de korst van een voedingsdeskundige kunt krijgen. Verwar de twee specialisaties niet. Een voedingsdeskundige is geen dokter, maar een expert op het gebied van evenwichtige voeding. Een goede voedingsdeskundige begrijpt de samenstelling van voedingsmiddelen, de verschillende bereidingswijzen en het effect op het lichaam van elk afzonderlijk voedingsmiddel of de combinatie daarvan. Op basis van het werkelijke en gewenste gewicht kan hij het optimale dieet voor de cliënt samenstellen. Zonder medische achtergrond zal het voor zo'n deskundige echter moeilijk zijn om met eetstoornissen te werken.

Een diëtist kan je niet dwingen om af te vallen / √.com

Een goede voedingsdeskundige is per se een dokter. Hij moet in het bezit zijn van een diploma geneeskunde en een getuigschrift van voltooiing van een aanvullende opleiding op het gebied van diëtetiek. Maar zelfs deze papieren kunnen je niet verzekeren tegen charlatans die ofwel slecht zijn worden begeleid in de basis van hun beroep, of (erger nog) werken voor persoonlijke doeleinden verrijking. Voedingsdeskundige en medisch journalist Elena Motova benadrukte de belangrijkste kenmerken van dergelijke pseudo-specialisten. Als uw arts er minstens één heeft gezien, kunt u de deur van het kantoor dichtslaan en op zoek gaan naar een andere voedingsdeskundige.

Het is diëtisten niet toegestaan ​​reclame te maken voor medicijnen / ..com

Dus volgens alle internationale ethische codes van een medisch specialist een voedingsdeskundige zou dat nooit moeten doen:

• om de patiënt diagnoses te geven die in de medische praktijk niet bestaan ​​(hormonale onbalans, lekdarmsyndroom, chronische dysbiose, parasitose, insulineresistentie, chronische candidiasis, vergiftiging door zware metalen)
• adviseer uitdrukkelijke programma's voor gewichtsverlies, genezend vasten of te hard caloriearme diëten. De optimale snelheid van gewichtsverlies bij diëtetiek wordt beschouwd als een snelheid van niet meer dan een kilogram per week. Alles van bovenaf - vanuit medisch oogpunt, kan uw lichaam beschadigen
• adviseer en verkoop zelfs nog meer uw eigen "auteursrechtelijk beschermde" programma's voor gewichtsverlies
• de cliënt schuldig maken over overgewicht (de zogenaamde body shaming) en hem daarmee stimuleren om vaker naar de dokter te gaan
• om gewichtsverlies te garanderen, binnen bepaalde termijnen
• op internet plaatsen (op uw website, op persoonlijke pagina's in sociale netwerken) foto's van uw patiënten 'voor' en 'na' (zelfs met toestemming van klanten)
• voeren allerlei marathons en omvangrijke programma's voor gewichtsverlies uit op hun internetsites "onder dagelijks toezicht van een arts"
• bieden "cosmetische correctie" van het gewicht als de patiënt het niet nodig heeft
• reclame maken voor bepaalde medicijnen als de enige remedie tegen overgewicht
• voorschrijven voor regelmatige en verplichte inname van voedingssupplementen, vitamines, voedingssupplementen of een specifiek voedingsproduct (bijvoorbeeld één avocado per dag of drie ananasringen als ontbijt)
• direct of indirect deelnemen aan de verkoop van medicijnen, voedingssupplementen of vitaminesupplementen
• reclame maken voor sterk bewerkte producten (die meer dan 5 ingrediënten in hun samenstelling hebben) en de wens van de klant om dergelijke producten te eten aanmoedigen, hen verzekeren dat ze onschadelijk zijn
• geef advies en aanbevelingen aan uw abonnees in de blog of op pagina's in sociale netwerken. Zelfs een foto van een persoon met een gedetailleerde beschrijving van het probleem geeft geen echte reden om de juiste diagnose te stellen en een behandeling voor te schrijven.
• klanten onwetenschappelijk advies geven dat niet wordt ondersteund door bewijs. Bijvoorbeeld "drink dagelijks minstens twee liter schoon water", "drink geen eten", "bananen leiden tot diabetes", "stop met eten na 18.00 uur".

U zult ook geïnteresseerd zijn in lezen:

Voedingsdeskundige sprak over de meest voorkomende fouten bij het afvallen

Beoordeling: voedingsdeskundigen noemden het beste en slechtste dieet van het jaar

De voedingsdeskundige noemde drankjes die 's ochtends niet gedronken mogen worden