Tot wanneer mag je vliegen in een vliegtuig? Welke beperkingen leggen luchtvaartmaatschappijen op aan zwangere vrouwen? Hoe maak je een vlucht veilig tijdens de zwangerschap?
In de zomer wil je echt de benauwde stad verlaten en een weekje naar de warme zee rennen. Gewenst, op een schoon, goed verzorgd strand en in alle opzichten comfortabel. Slechts twee uur met het vliegtuig - en hier is het, een droomvakantie. Maar wat als je in positie bent? Veel vrouwen weigeren te vliegen tijdens de zwangerschap. In het eerste trimester - vanwege toxicose, in het tweede en derde trimester - vanwege het risico op trombose en angst om het kind te schaden. In werkelijkheid zijn er echter praktisch geen beperkingen op vluchten tijdens de zwangerschap. Alles wordt alleen bepaald door het welzijn van de aanstaande moeder en de eisen van de luchtvaartmaatschappijen.
Hoe lang kun je vliegen in een vliegtuig?
Je mag vliegen tot 36 weken zwanger / istockphoto.com
Tijdens de zwangerschap maakt een vrouw zich niet alleen zorgen om zichzelf, maar ook om het ongeboren kind. Daarom wordt hij vaak achterdochtig en geeft hij er de voorkeur aan om in veel situaties "over het hoofd te zien". Op internet kun je dus informatie vinden dat vluchten de kans op trombose vergroot. Dit is een van de redenen waarom dames in een positie weigeren te vliegen en op vakantie gaan in andere landen. In feite heeft de geneeskunde bewezen dat het risico op trombose toeneemt bij lange vluchten (langer dan 4 uur), en er is nog steeds geen bewijs dat dit op de een of andere manier het verloop van de zwangerschap kan beïnvloeden. Daarom kun je om veiligheidsredenen natuurlijk niet naar Thailand of de Malediven vliegen, maar Turkije, Egypte en Europese resorts zijn welkom.
Ook zijn er voor een vrouw in een positie geen aanbevelingen en beperkingen voor het tijdstip van zwangerschap. Het hangt allemaal af van de gezondheid en het welzijn van de aanstaande moeder. Als de zwangerschap moeilijk is, wordt u gekweld door misselijkheid, toxicose en algemene zwakte - dan is het natuurlijk beter om af te zien van vliegen. Maar niet vanwege de gevaren aan het vliegtuig, maar gewoon omdat het onwaarschijnlijk is dat een zwangere vrouw van een vakantie in deze staat profiteert.
De meest gunstige voor de vlucht zijn:
- in het eerste trimester, elk tijdsbestek, vanaf week 7
- in het tweede trimester - 14-18 en 22-27 weken; in het interval van 18 tot 22 weken raden sommige artsen aan om niet te reizen, omdat er op dit moment een risico bestaat op een moeilijke zwangerschap late miskraam
Als uw gezondheid echter normaal is, de zwangerschap zonder afwijkingen verloopt en u toestemming heeft voor de vlucht van de arts, is het vliegtuig pas na 36 weken voor u gecontra-indiceerd. Je kunt ook later vliegen, maar dit is in strijd met het gezond verstand - er is een gegrond risico een baby in het vliegtuig krijgen of in het resort. Het is trouwens vanwege dit risico dat veel luchtvaartmaatschappijen een vliegbeperking opleggen voor vrouwen in het derde trimester van de zwangerschap. Vanaf week 28 hebben de meeste luchtvaartmaatschappijen een doktersattest nodig bij het inchecken voor een vlucht. waarin staat dat je zwangerschap normaal verloopt, en de PDD wordt ook aangegeven (voorlopige datum bevalling).
Luchtvaartbeperkingen voor zwangere vrouwen
Elke luchtvaartmaatschappij heeft zijn eigen regels voor reizen met zwangere vrouwen / istockphoto.com
UIA, airBaltic: vluchten zijn verboden vanaf 36 weken zwangerschap; van 28 tot 35 weken is een doktersverklaring nodig
Lufthansa: vluchten zijn 4 weken voor de PDA verboden; bij meerlingzwangerschappen - vanaf 28 weken
Alitalia: er is geen verbod op vluchten; bij meerlingzwangerschappen of na 36 weken is een medisch formulier (MEDIF) vereist, ingevuld door de arts, met zijn handtekening en zegel
Air France: er is geen verbod op vluchten
Turkse luchtvaartmaatschappijen: vluchten zijn verboden vanaf de 28e week van de zwangerschap; hiervoor is een doktersverklaring vereist
Etihad Airways: vluchten is verboden vanaf 37 weken (bij meerlingzwangerschappen vanaf 32 weken); vanaf 29 heb je een doktersbriefje nodig
Lucht Moldavië: vluchten zijn verboden vanaf 36 weken; van 28 tot 32 weken is een doktersverklaring nodig; Van 32 tot 35 weken heeft u naast het certificaat een MEDIF-formulier nodig.
Hoe u gemakkelijker kunt vliegen tijdens de zwangerschap?
Drink meer in het vliegtuig en probeer regelmatig te bewegen / istockphoto.com
Om geen ongemak te ervaren in het vliegtuig boekt een zwangere vrouw beter een stoel in business class. De stoelen zijn daar breder en de afstand tussen de stoelen is groter, waardoor je comfortabel kunt zitten en je benen naar voren kunt strekken. Als u al Economy Class heeft gekocht, probeer dan een stoel op de eerste rij of in de buurt van het gangpad te nemen (of spreek af met passagiers om van stoel te wisselen).
Probeer tijdens de vlucht zoveel mogelijk te bewegen: maak (indien mogelijk) elk half uur een wandeling door de cabine. Drink veel vocht (ongeveer een halve liter per uur) en hydrateer je huid met thermische of zelfs gewone sprays. water - de lucht in het vliegtuig is erg droog, hierdoor voel je al in het tweede uur van de vlucht ongemak. Naar vermijd oedeem, trek direct aan of neem compressiekousen mee aan boord. Stel tijdens het landen de veiligheidsgordels zo af dat ze niet op uw buik drukken.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
12 dingen die strikt verboden zijn tijdens de zwangerschap: wist u dit?
Zwanger en actief: 5 manieren om uw interessante positie te diversifiëren
