Het drinken van alcoholische dranken, waaronder bier, is in veel landen verboden. De reden hiervoor zijn religieuze of sociale normen. Er zijn echter landen zoals Noord-Amerika of Europa waar bier dagelijks deel uitmaakt dieet - consumptie van een kleine hoeveelheid schuimige drank verbetert de gezondheid en is acceptabel voor maatschappij.
De reden om bier te consumeren, en geen andere alcoholische drank, is vanwege de voordelen die eruit kunnen worden gehaald.
Het is belangrijk om te onthouden dat bier een alcoholische drank is en in beperkte hoeveelheden moet worden geconsumeerd.
Hier zijn 8 redenen waarom je bier zou moeten drinken.
1. Bier is een rijke bron van B-vitamines en eiwitten, die zelfs overvloediger zijn dan wijn. Het wordt bereid op basis van hop, die een grote hoeveelheid flavonoïden bevat - natuurlijke antioxidanten en tannines.
2. Bier drinken levert veel mineralen op die belangrijk zijn voor de stofwisseling in ons lichaam.
3. Recent onderzoek heeft aangetoond dat bier de niergezondheid ondersteunt. Het vermindert het risico op nierstenen met 40%.
3. Bier verlaagt het niveau van het slechte cholesterol, dat hartaandoeningen veroorzaakt.
4. Wilt u uw vitamine B-gehalte in uw lichaam verhogen? Een schuimend drankje helpt hierbij. Volgens medische experts is bier rijk aan vitamine B1, B2, B6 en B12.
5. Bierliefhebbers hebben sterkere botten en daar is geen overdrijving in. Medisch onderzoek heeft aangetoond dat hoge niveaus van silicium in bier bijdragen aan een hogere botdichtheid.
6. Bier verbetert de slaap. En het is waar - bier kan gemakkelijk omgaan met slapeloosheid. Stoffen in de drank zoals lactoflavine en nicotinezuur wekken slaap op en ontspannen het lichaam.
7. Bier vermindert het risico op een hartaanval aanzienlijk. Volgens een onderzoek is het risico op een hartaanval verminderd met 40-60% bij degenen die bier drinken in vergelijking met degenen die dat niet doen. Dit komt omdat de ingrediënten die aanwezig zijn in bier bloedstolsels voorkomen en zorgen voor een vlotte doorbloeding in het lichaam.
8. Bier is vooral goed voor vrouwen. Als je er mooi en jeugdig uit wilt zien, trakteer jezelf dan op een glas bier. Experts bevestigen dat de vitaminerijke schuimende drank de regeneratie van de huid bevordert, pigmentatie vermindert en zorgt voor zachtheid en zachtheid.
Ondersteun liken en abonneren, delen op sociale netwerken. Laat jouw reactie achter.
10 meest voorkomende alcoholgerelateerde ziekten
5 soorten water om te drinken
12 meest voorkomende leverziekten
