De drie stappen van mijn patiënt naar een normaal gewicht
Ik heb weer goed nieuws over mijn patiënten.
Maandag kwam een 35-jarige jongeman bij de controle. Ik heb het al over hem schreef - Ik was aangenaam verrast door de steun van zijn familie.
Zijn vrouw, een zeer verstandige vrouw, vraagt mij bij elke receptie alles tot in detail, en komt er altijd achter welke aanbevelingen streng zijn, en waar je soms concessies kunt doen. Zo'n oprechte zorg voor een persoon is zeer boeiend.
De eerste keer dat deze patiënt bij mij kwam was op 7 september vorig jaar.
Met een lengte van 176 cm woog hij 181 kg.
Nu, na 10 maanden, is hij 67 kg afgevallen, waarvan - opgelet! - meer dan 50 kg vet!
Hoe is dit wonder gebeurd?
Eerst compenseerden we de gezondheidstoestand - de patiënt werd behandeld voor zijn onderliggende medische aandoeningen.
Ten tweede, het dieet volledig veranderd. Het "verboden" verdween uit het huis, de vrouw bracht het hele gezin over op goede voeding en een regime van drinkwater.
Ten derde verscheen in hun leven
sport. In hun kleine appartement organiseerde het paar een sporthoek - een loopband, muurbeugels en halters. Het hoofd van het gezin werkte daar altijd elke avond, en met hem - zijn vrouw, ondersteuning en ondersteuning. Ik moet zeggen dat ze zelf merkbaar is afgevallen en er prima uit begon te zien.Ik vroeg, hoe voel je je in het algemeen? Is er in Moskou, helse hel, een verschil met de vorige staat?
Het antwoord bleek te verwachten:
- Geen vergelijking met het oude leven! Als zodanig voel ik de hitte niet, ik blijf mobiel en beweeg me rustig door de stad. Zweten is weer normaal, kleding en schoenen verslechteren niet meer zoals vroeger.
De patiënt had totaal andere problemen dan voorheen: zijn kennissen herkenden hem niet meer! En de verkeersagenten verdraaien de documenten enkele minuten en kunnen ze niet identificeren. Blijkbaar zullen aan het einde van de behandeling de documenten moeten worden gewijzigd. We gaan naar het ideale gewicht!
Uw dokter Pavlova
De patiënt viel 100 kilo af zonder operatie. Dit is hoe hij het deed
Wit vet doodt ons, en bruin vet helpt om af te vallen
