In het streven naar schoonheid en jeugd, sommige vrouwen besteden een enorme hoeveelheid geld, niet te merken dat een van de problemen kunnen worden opgelost veel gemakkelijker.
Trainer, voedingsdeskundige en meester van sport Ekaterina Romanova in zijn blog herinnert vrouwenDat de jeugd en het uiterlijk van veel factoren afhankelijk.
Als vertegenwoordiger van het schone geslacht, slaap eet, hoe vaak sporten en ontspannen in de spa? Maar besteden aandacht en moet ook in de juiste houding, want het is de sleutel tot de schoonheid, gratie en vrouwelijkheid.Hangende schouders en gebogen rug, kijk onder je voeten - dit is niemand ten goede zal komen. Dit is een oude vrouw, ongeacht de aard van de figuur en teint. Zal niet helpen in dit geval, geen plastische chirurgie of make-up.
Volgens deskundigen, ronde rug invloed op alle delen van ons lichaam, zelfs zijn wenkbrauwen in een dergelijke positie van het lichaam vallen en worden gevormd op de bovenste oogleden overmaat vouwen, omdat de rugspieren omhoog kruipen, en de voorste - naar beneden.
Stoop neemt kracht en voorkomt dat het wordt bewezen door de wetenschap.Als dit is uw probleem, kunt u beginnen met eenvoudige oefeningen (stand tegen een muur gedurende 10 minuten per dag, kijken voor het feit dat de rug plat blijft) en het aanpassen van levensstijl (niet dragen zwaartekracht, kijkend naar mirror).
Je zal ook interessant zijn om te lezen, hoe het lichaam verandert na 40 jaar?
