Hitte verhongert je: hoe herken je een zonnesteek bij jezelf?

click fraud protection

Instructies van een arts die iedereen zou moeten weten

Nu in Moskou en op het grootste deel van het Europese grondgebied, heerst het volgende: benauwdheid en hittedie je gemakkelijk kunt krijgen zonnesteek. Let op - ik schrijf niet "zonne", maar thermisch. voor zonnesteek: je hoeft niet in de zon te zijn, het kan zich over het algemeen op elk moment van het jaar ontwikkelen als een persoon zich in een erg hete, benauwde ruimte bevindt. Bijvoorbeeld in een afgesloten auto, etc.

Vormen of soorten zonnesteek

Wetenschappelijke classificatie volgens de dominante symptomen van bepaalde lichaamssystemen:

  1. verstikkendwanneer ademhalingsstoornissen en lichaamstemperatuur de overhand hebben tot 39 gram.
  2. hyperthermisch, dat wil zeggen, de belangrijkste manifestatie is een zeer hoge temperatuur a-40-41 gr.
  3. Cerebrale vorm - neuropsychiatrische stoornissen domineren hier
  4. gastro-enterisch vorm, respectievelijk manifestaties van het gastro-intestinale systeem heersen hier.

Welke tekenen kunnen er zijn bij een zonnesteek?

instagram viewer
  1. Roodheid van de huid. Afhankelijk van de omstandigheden kan het droog of nat zijn.
  2. Zwakheid, tot flauwvallen, hallucinaties in ernstige gevallen.
  3. Vaak, zwak, oppervlakkige pols
  4. Snel ademhalen, kortademigheid.
  5. Gekenmerkt door een pulserende hoofdpijn.
  6. Duizeligheid.
  7. stuiptrekkingen.
  8. Misselijkheid of braken.
  9. overtreding coördinatie.
  10. Slaap stoornis na een zonnesteek.
  11. Diarree.

Wie wordt het meest getroffen door een zonnesteek?

  1. Allereerst is het kinderen, omdat ze in het spel de mate van hun welzijn niet objectief kunnen beoordelen.
  2. Ouderen mensen die in de zon, op een bankje in slaap kunnen vallen, of het bewustzijn verliezen en niet in de schaduw kunnen komen.
  3. Mensen met ernstige ziekte, zoals: hart- en vaatziekten, diabetes mellitus, obesitas, enz.
  1. Mensen alcoholische intoxicatie.

Hoe kun je je effectief gedragen om mensen die oververhit zijn te helpen?

  1. Telefoongesprek ambulance.
  2. Voordat de ambulance arriveert, is het noodzakelijk om het effect van hoge temperatuur op het slachtoffer te stoppen, dat wil zeggen, verplaats een persoon naar de schaduwals het in de zon of op een koele plaats heeft gestaan, zoals een ventilator of airconditioning.
  3. Het is belangrijk om van de persoon te verwijderen kleren, die zijn lichaam boeit - riemen, stropdassen, sjaals, beha, enz.
  4. Als een persoon in staat is drankje, drink het dan met koud (maar niet met ijs) water, en zoveel mogelijk, niet minder dan een glas. Merk ook op dat een persoon door zweten of braken vitale sporenelementen verliest, dus het is belangrijk om ze aan te vullen, bijvoorbeeld met de eenvoudigste rehydron.
  5. De patiënt moet zo worden neergelegd dat hij benen waren hoger dan hoofd. Dit zorgt voor bloedtoevoer naar het hoofd en het hart en zal bijdragen aan de snelste normalisatie van de menselijke conditie.
  6. Kan over het lichaam worden geplaatst een laken gedrenkt in koud water. En in de nek en in de liesstreek - ijskoude koelmiddelen. Maar niet voor lang! Koude nek kan vasospasme veroorzaken en de bloedtoevoer naar de hersenen verstoren. In de liesstreek - onderkoeling veroorzaken.

Wat moet er worden gedaan om een ​​zonnesteek te voorkomen?

De beste behandeling is altijd geweest en zal het voorkomen van welke ziekte dan ook zijn.

  1. Altijd bij je dragen water en drink het constant in kleine slokjes.
  2. Vermijd langdurige blootstelling aan de zon of in benauwde en warme kamers.
  3. Kleed je gepast voor het weer en probeer te dragen bij warm weer klerenvan natuurlijke en lichte stoffen, losse pasvorm en voert vocht en warmte af.
  4. Op het hoofd moet zijn hoed of panama, ook lichte tinten en van lichte stoffen.
  5. Vermijd buiten zijn na 11 en voor 17 uur. Het is beter om deze tijd onder de airconditioner door te brengen.
  6. Niet consumeren alcohol, zelfs bier en koude champagne.

Uw dokter Pavlova

Wat is nuttig en wat is gevaarlijk om te drinken in de hitte: een lijst van de dokter

Waarom kefir 's nachts slecht is en appels een slechte snack?

Instagram story viewer