De zwangerschap van een vrouw is gehuld in veel bijgeloof en vooroordelen. Velen van hen worden van generatie op generatie doorgegeven. Maar welke zijn absolute fictie en welke zijn waar? 5 zwangerschapsmythen
Mythe 1: niet schilderen en niet knippen
Volgens de legende, als een zwangere vrouw haar haar knipt, zal ze het lot van het kind afsnijden. Nou, de verf kan de foetus schaden. Werkelijk, bezoek aan de kapper zal de aanstaande moeder of haar kind niets slechts aandoen. Nu zul je niet eens de giftigheid van de verf vinden die echt vergiftigd kan worden. Je kunt schilderen en een knipbeurt krijgen. Het belangrijkste is om de standaardregels voor hygiëne en zorg te volgen - om beproefde salons en niet-giftige producten te kiezen.
Mythe 2: geen sport
Je kunt geen agressieve CrossFit doen en ijzer trekken, maar nogmaals, dit is individueel. Het is noodzakelijk om zowel de arts die de zwangerschap leidt als uw trainer te raadplegen. Alle andere fysieke activiteiten zijn gewoon noodzakelijk voor een zwangere moeder. Een bevalling is immers werk en daar is fysieke kracht voor nodig. Als je alle 9 maanden op de bank ligt, in welke conditie zullen je spieren dan zijn? Wandelen, nordic walking, yoga, pilates, stretching en zelfs de sportschool vereisen allemaal balans en gematigdheid.
Zwangerschap is geen reden om te stoppen met sporten / istockphoto.com
Mythe 3: geen baden
Hete baden zijn inderdaad ongewenst in elk stadium van de zwangerschap. omdat heet water verhoogt de bloedstroom, en dit kan de dreiging van zwangerschapsafbreking veroorzaken. Maar een zwangere vrouw kan een warm bad nemen. Naast het feit dat het gewoon aangenaam is, zal warm water de spanning van de onderrug helpen verlichten, de tonus van de baarmoeder verminderen.
Mythe 4: geen koffie
De discussie over het wel of niet drinken van koffie voor zwangere vrouwen duurt tot op de dag van vandaag voort. In feite kan een categorisch "nee" tegen deze drank alleen worden gegeven door een arts met enkele complicaties tijdens de zwangerschap. In andere gevallen is een kop of twee koffie per dag heerlijk en niet eng.
Mythe 5: er is geen aankoop van dingen voor een baby.
Populair bijgeloof zegt: je kunt pas in de derde maand over zwangerschap praten, en nog meer, dingen kopen voor een ongeboren baby.
Er is nog steeds een mening dat dingen niet moeten worden gekocht voor een ongeboren baby / istockphoto.com
U zult ook geïnteresseerd zijn in:
TOP 4 belangrijkste mythes over conceptie
Zwangerschap tijdens een pandemie: hoe te plannen?