Komarovsky vertelde hoe je ijzertekort bij een kind kunt behandelen

Bloedarmoede door ijzertekort bij kinderen is niet ongewoon. Volgens de WHO manifesteert het zich in meer of mindere mate bij 60% van de kinderen onder de 14 jaar. Gebrek aan ijzer in het lichaam van een kind is de tweede meest voorkomende aandoening na vitamine D-tekort. Het leidt tot een afname van de immuniteit, lethargie, tranen en groeiachterstand. American Pediatrics raadt aan uw baby ijzersupplementen te geven vanaf de leeftijd van 4 maanden. Maar je moet ze volgens de regels drinken, anders treden er bijwerkingen op. Kinderarts Yevgeny Komarovsky vertelde op zijn Insatagram-pagina hoe je ijzertekort thuis kunt behandelen.

Oorzaken van ijzertekort bij een kind

De belangrijkste oorzaak van ijzertekort bij kinderen is een onevenwichtige voeding. Dit sporenelement komt immers voornamelijk via de voeding het lichaam binnen. Het meeste ijzer zit in granen (gerst, tarwe, haver, boekweit), lever, rood vlees en groene bladgroenten. Maar zelfs vanaf daar is het niet gemakkelijk om er genoeg van te krijgen.

De natuur heeft voor baby's gezorgd: elke baby wordt geboren met een neonatale voorraad ijzer, wat voor hem voldoende is voor 4-6 maanden. Tot een jaar lang absorbeert een kind 70% van het ijzer in voedsel uit voedsel. Na een jaar daalt dit cijfer echter sterk. Het is bewezen dat kinderen van 1 tot 10 jaar slechts 10% van het ijzer dat erin zit uit voedsel "nemen". En na 10 jaar zakt dit cijfer naar 3%. Daarom garandeert zelfs het meest "ijzeren" dieet geen normaal niveau van dit sporenelement in het lichaam.

Tekenen van ijzertekort bij een kind

De volgende tekenen kunnen indirect wijzen op een ijzertekort in het lichaam van het kind:

• het kind wordt lusteloos en apathisch,
• zijn slaap is verstoord
• prikkelbaarheid neemt toe,
•  baby's huilen vaak zonder reden, worden snel moe, het is moeilijk voor hen om zich te concentreren en de aandacht vast te houden,
• oudere kinderen kunnen klagen over hoofdpijn, oorsuizen en duizeligheid.

Uitwendig ijzertekort bloedarmoede manifesteert zich bleekheid van de huid, schilfering, broze nagels en haar. Dit alles is een reden om getest te worden op het ijzergehalte in het lichaam. Meestal wordt deze indicator bepaald door een algemene en gedetailleerde biochemische bloedtest. Op basis van hun resultaten kan de arts het kind ijzersupplementen voorschrijven.

Onthoud dat u uw baby niet alleen ijzersupplementen kunt "voorschrijven": er bestaat een risico op oververzadiging van het lichaam van het kind met dit micro-element. Een teveel aan ijzer is net zo gevaarlijk als een gebrek eraan. Het kan spijsverteringsproblemen veroorzaken (obstipatie, opgeblazen gevoel, misselijkheid en braken), evenals leverafwijkingen, diabetes en hartproblemen.

Hoe ijzersupplementen te nemen?

IJzertekort wordt in eerste instantie thuis behandeld. In principe schrijven artsen ijzersupplementen of voedingssupplementen (ijzersupplementen) voor aan het kind. Afhankelijk van de leeftijd van de baby kunnen ze in de vorm van druppels, oplossingen, siropen of tabletten zijn. Het kind krijgt thuis geen injecties met ijzer.

Yevgeny Komarovsky waarschuwt dat het kind bij het begin van het nemen van ijzersupplementen bijwerkingen kan krijgen. Meestal is het misselijkheid, buikpijn of obstipatie. Om dit te voorkomen, is het de moeite waard om de toedieningskuur te starten met een dosis die 2-4 keer minder is dan nodig. En breng de dosering geleidelijk, over meerdere weken, op het gewenste niveau.

Als u weet dat uw peuter vatbaar is voor constipatie, begin dan een week voordat u ijzersupplementen inneemt lactulosesiroop te geven. Het reguleert zachtjes en "egaliseert" de darmfunctie.

Geef het medicijn strikt volgens de instructies aan uw kind: sommige supplementen moeten op een lege maag worden ingenomen, anders worden ze niet goed opgenomen. Houd er rekening mee dat een lege maag niet vlak voor een maaltijd is, maar minstens een uur voor een maaltijd, benadrukt Evgeny Komarovsky. Het is ook erg belangrijk om uw ijzersupplementen tegelijkertijd in te nemen.

Verwacht geen snel effect van het innemen van ijzersupplementen: het hemoglobinegehalte in het bloed begint pas na 3-4 weken te stijgen. Nadat deze indicator weer normaal is geworden, zet u de behandeling nog 2-3 maanden voort (in overleg met de arts kunt u een lagere dosis nemen). Dit zal helpen om een ​​voorraad ijzer in het lichaam van het kind te creëren, legt Yevgeny Komarovsky uit.

U zult ook geïnteresseerd zijn in het lezen van:

Dieet vanaf 6 maanden: 5 supplementen die je baby nodig heeft

8 lifehacks van dokters om je kind minder ziek te maken