Zoals veel mensen ga ik graag in het weekend vissen. Het maakt mij niet uit of er een vangst is of niet. Ik geniet van het proces zelf. Maar naast plezier is er ook een voordeel uit medisch oogpunt. Wat is dan het voordeel van vissen?
De ademhaling van de persoon vertraagt en wordt dieper. De opname van zuivere zuurstof O2 door de longen neemt toe. Er is natuurlijk licht zuurstof therapie. Vissen is erg handig voor mensen die lijden aan: astma, astma-aanvallen met lichte allergische reacties, hypoxie. De cellen van het menselijk lichaam worden ontdaan van de vervuiling die ze in de loop van de week hebben opgelopen door de uitlaatgassen van auto's in de stad. Zuurstofvoorziening van het lichaam vele malen toeneemt.
Een van de onmiskenbare geneeskrachtige eigenschappen van vissen is: emotionele bevrijding. Het deel van het menselijk brein dat verantwoordelijk is voor het stimuleren van de aanmaak van de neurotransmitter dopamine wordt geactiveerd. Als gevolg hiervan is er versterking van het zenuwstelsel aan de beleving van stress.
Tijdens het spinvissen werken een groot aantal spieren, omdat het nodig is om constant te bewegen. Hierdoor wordt het bewegingsapparaat versterkt. Vissers op oudere leeftijd hebben minder last van gewrichtspijn dan mensen die thuis op de bank liggen.
Ook heeft vissen een gunstig effect op de CCC (cardiovasculair systeem). De hartslag vertraagt. De hartspier wordt versterkt. Er is een balancering van vernieuwing van bloedcellen - erytrocyten. Deze rode bloedcellen zijn betrokken bij het leveren van de zuurstof die we inademen aan alle cellen in het lichaam.
In het totaal van al deze factoren heeft een visliefhebber een natuurlijke versterking immuunsysteem. Als gevolg hiervan is er een resistentere perceptie van pathogene micro-organismen. Daarom vissen het is niet alleen prettig, maar ook nuttig.
Er zijn 32 miljoen vissers in Rusland. Dit is een zesde van de bevolking van ons land. Een zeer grote indicator. Ik hoop dat het artikel nuttig voor je was. Zet "thumbs up" en abonneer je op het kanaal.
