Voedsel = een van de belangrijkste winkels voor een gezonde conceptie van een kind. Geef het grootste respect aan dit aspect van de varto.
Avocado
Deze vrucht om wraak te nemen op je grote reserves aan bruine vetten, eiwitten, maar ook koolhydraten en cellen. Bijzonder belangrijk is de avocado door de vmіst in ons magazijn van foliumzuur. Het is noodzakelijk, in een algemene taalvolgorde, om de toekomstige moeder te kalmeren. Vitamine E uit avocado bereidt het slijmvlies van de baarmoeder voor totdat het embryo is vastgemaakt.
Garbuzo
Garmelon heeft ook een grote voorraad aan mineralen en antioxidanten. De stank zelf wordt positief geïnjecteerd in het werk van de vruchtbaarheidshormonen van vrouwen. Ook is de garmeloen belangrijk om mensen en mensen te helpen - het helpt om het zure progesteron te laten trillen.Zalm
Ribben bevatten een grote hoeveelheid eiwitten en omega-3-zuren. De stank speelt verre van een rol voor een gezonde vrouw om een uur lang een baby te proberen te verwekken. Riba helpt het robothart en bevordert de hersenfunctie.
eieren
Het magazijn heeft een grote hoeveelheid levend eiwit. Dus de eieren moeten worden gewroken in de eigen choline. Tsya-spraak is belangrijk in het stadium van de conceptie van een kind.
Quinoa
Cinema heeft een grote hoeveelheid plantaardig eiwit en celweefsel met vetzuren. Probeer de gebruikelijke garnituren te vervangen door quinoa - en u zult zich meteen herinneren hoe uw lichaam ten goede zal veranderen.
raden
- Sommige producten kunnen niet worden weggespoeld met alcohol
- 4 producten om je uiterlijk er oud uit te laten zien
- Welke producten heb je zeker nodig voor welk dieet dan ook?
