Gedroogde abrikozen, pruimen, dadels, rozijnen, vijgen - "Oriental sweets", bekend bij alle uit de kindertijd ", dat we in de volksmond vormgegeven als geen ander "Drogen" en elke vrouw probeert om zeker te zijn om de balans op zo goed voor de toekomst, het gevoel op het onderbewuste niveau van het nut en uniciteit. Daarnaast zijn droge vruchten bekend voor een nog langere houdbaarheid dan overtreffen in populariteit van zijn andere "broeders" wereldwijd.
Wat is er zo nuttig gedroogde vruchten en of ze schadelijk zijn voor ons lichaam kan zijn?
Het gebruik van gedroogd fruit is bekend sinds de oudheid, maar een primitieve samenleving, wanneer vrouwen die zich bezighouden met het verzamelen, met geen andere mogelijkheid voor een lange tijd behoud van fruit, legde hij zijn "prooi" op de rotsen om het te drogen in de zon om hen te helpen in het winterseizoen voor het levensonderhoud van zijn maximale ondersteuning lichaam.
Precies zo'n blanks "gered" en navigators in hun lange reizen. Vandaag de dag, "drogen" is niet minder belangrijk. Dit alles dankzij de prachtige structuur, niet verloren gaat bij het drogen, en soms zelfs vermenigvuldigen. Elke vrucht is natuurlijk, is uniek in zijn eigen manier, en ander effect op het lichaam:
rozijnen
Het bevat waardevolle stoffen voor het lichaam 10 maal de oorspronkelijke bron - de druiven.
- onprekrasno recupereren lichaam tijdens verkoudheden, in het bijzonder in een tijd koorts - is een afkooksel van rozijnen met volledig te compenseren die verloren gaan bij hitte en mineralen vitaminen;
- bevatte het kalium helpt intestinale motiliteit te normaliseren;
- perfect normaliseert het hematopoëtische systeem;
- Het gebruikt als een middel van uitdroging tijdens de vergiftiging;
- Het wordt gebruikt voor diarree en buikpijn bij kinderen.
Gedroogde abrikozen - gedroogde abrikozen
Bevat grote hoeveelheden calcium, kalium, ijzer, fosfor, organische zuren en vitamine B5, die ook in gedroogde vorm aanzienlijk groter dan in de verse. En ook:
- Het heeft antivirale werking;
- Het is onmisbaar voor voedsel "cores";
- verhoogt het niveau van hemoglobine in het bloed;
- Dankzij het pectine en vezels in voldoende hoeveelheden abrikozen, helpt reinigen de darmen en het lichaam als geheel.
- Het vermindert het niveau van schadelijke cholesterol in het bloed
- fruit rijk aan caroteen vitale organen van
gedroogde pruimen
Het is voor ons lichaam onvervangbare geschenk van de natuur, die wordt beschouwd als curatief bessen. Rijk aan vitaminen, mineralen en organische zuren is:
- zeer nuttig zijn voor hart-en vaatziekten
- heeft gunstige effecten op de maag en darmen
- verlicht constipatie
- normaliseert de stofwisseling, wat erg belangrijk is in de voeding
- Het doodt schadelijke bacteriën in de mondholte van een mens
- Het heeft een gunstig effect bij de behandeling van lever, nieren, atherosclerose en vele andere ziekten
datum
Een van de "vreemde" gasten opmerkelijk gewend geraakt in het Oekraïens menu, in aanvulling op zijn "smakelijke-sweet" eigenschappen, werd beroemd om zijn eigenschappen en het verbeteren van gezondheid en verlengen de levensduur. Door de aanwezigheid van de massa van vitaminen, mineralen, aminozuren en 23 soorten, draagt het bij aan:
- de goede werking van de hersenen, wat vooral belangrijk is voor ouderen
- vertraagt celveroudering
- zich te ontdoen van brandend maagzuur
- Het kan gebruikt worden als kalmerend en hypnotische
- als gevolg van bepaalde stoffen in de data, het menselijk lichaam doodt bacteriën
- vergemakkelijken het proces van de bevalling bij vrouwen, omdat het bijdraagt aan de sterke krimp van de baarmoeder
vijgen
Om de beste van zoete en geurige, dient het ook als:
- nice preventief middel voor tumoren;
- middelen voor het normaliseren van de schildklier;
- uitstekende folk te verhelpen, gebruikt bij het "ballingschap" parasieten van het menselijk lichaam;
- gebruikt bij de behandeling van bronchitis.
Er zijn een groot aantal vruchten die tijdens de ontwikkeling van de beschaving, mensen hebben geleerd om "adequaat" om op te slaan en te gebruiken, en elke keer dat ze worden steeds "meer exotische".
Maar alles is zo "lief maar glad" in "Oriental zoetheid" of is het zijn er ook nadelen?
Wat zijn de nadelen?
Natuurlijk, net als in het gebruik van een plant, door de natuur aan ons geschonken, zijn wij verplicht om te voldoen aan de maatstaven die producten, met name voor de mensen:
- diabetici
- vatbaar voor overgewicht
- lijden aan een maagzweer
- gevoelig voor allergische reacties (vooral voorzichtig met gedroogde citrus zijn)
Opmerkelijk is het feit dat heel vaak in de schappen van de supermarkten, kunt u de ideale "gepolijst" in de vorm van gedroogde vruchten vinden.
Vaak zijn dergelijke snoep helaas leiden tot indigestie en zelfs de totale vergiftiging organisme. Om dergelijke verrassingen te voorkomen, alles gedroogd fruit, meegenomen uit de winkels en markten, moet worden zorgvuldig giet kokend water, zoals ze zijn, om de presentatie te maken, kunnen ze worden behandeld met chemicaliën. Wees uiterst voorzichtig, en vervolgens waanzinnig heerlijke snoepjes, vervang alle snoep en gebak, kunt u brengen alleen enorme voordelen. Blijf gezond!
