Courgettes - een zeer nuttige en smakelijke groente, het is hier dat begint de kinderen kennis met de lokken. Maar vaak, kunnen de winkels te vinden courgette - groenten, zoals courgette. Wat is het verschil?
Zucchini zijn dol op ons land, het is niet veeleisende in de teelt, maar het is erg handig, kan het hen veel heerlijke gerechten te bereiden. Zucchini werd kunstmatig afgeleid fokkers, het is zo mars naar de taverne, zowel in uiterlijk en qua samenstelling en smaak, zo veel mensen geloven dat het is hetzelfde, maar is het niet. Zucchini heeft Oekraïense roots, en courgette - een inwoner van Italië, en ondanks de gelijkenis, in groenten zijn er significante verschillen, laten we erachter te komen wat.
Courgette en courgette: de belangrijkste verschillen
Zucchini / istockphoto.com
- Aan de courgette pulp is veel zachter en zachter dan de courgette dus bijvoorbeeld voor het eerst vast voedsel, is het beter om een meer delicate vruchten van courgette te kiezen.
- Zucchini groeit grote struik, en de pub is geweven, evenals komkommers.
- Courgette bladeren en bloemen is iets groter dan die van de taverne.
- Zucchini zijn slechts een donkergroene kleur, maar de courgette kan wit, groen of geel zijn.
- Courgette rijpen een beetje langzamer dan courgette.
- Zucchini meer grillige van de zorg die ze nodig hebben meer zon en vocht.
- Zucchini beter bestand tegen temperatuurschommelingen en het weer, en dit niet courgette overdragen.
- De courgette minder calorieën dan in de taverne.
- Courgette is het noodzakelijk om te koken (bakken, koken, stoofpot), maar de courgette kan rauw worden gegeten.
Hoe nuttig deze groenten?
Zucchini / istockphoto.com
En squash, en courgette bevatten veel nuttige vitaminen en andere voedingsstoffen: vitaminen A, B1, PP, B2, foliumzuur, kalium, natrium, groenten hebben diureticum en antiallergische actie.
Courgettes helpen om hemoglobine te verhogen en het bevorderen van de uitscheiding van cholesterol en lichaam.
Beide groenten bevatten waardevolle vezel, die normaliseren en correcte werking van het spijsverteringskanaal helpt.
Low-calorie groenten, dus is ideaal voor degenen die kijken naar hun dieet om gewicht te verliezen willen gaan.
Ook zult u geïnteresseerd om te weten dat zijn hoe om groenten te bevriezen voor de eerste maaltijd van de baby
