Wetenschappers hebben een negatief effect van magnetische stormen op de menselijke gezondheid en de menselijke psyche gevonden. Dus, in deze dagen van het veranderen van hormonen, bevordert de aanmaak van adrenaline, zodat de toestand van de mensen die dicht bij de stress. Maar jezelf te beschermen tegen magnetische stormen is mogelijk. En laten wij u zien hoe het te doen.
Magnetische stormen - een gevolg fakkels onder belasting van de beschermende laag van de aarde, magnetosfeer, met de bocht en een magnetisch druk op alle levende organismen, met name persoon. In het bijzonder getroffen door zonnevlammen meteodependent mensen.
Als magnetische stormen hebben voor de
Wetenschappers zijn het bestuderen van het probleem van de magnetische stormen, en kwam tot de conclusie dat ze een negatief effect op het lichaam:
- De toestand van het cardiovasculaire systeem: tijdens weefsel stormen slechter voorzien van zuurstof, die de prestaties van de hartspier af te breken;
- De kans op een hartinfarct tijdens zonnevlammen stijgt met 2,5 keer;
- In hypertensieve en hypotensieve, evenals mensen met zwaarlijvigheiden overgewicht, hoge cholesterol risico op een beroerte in die tijd vele malen hoger;
- Tegen de achtergrond van een magnetische storm veel mensen overwinnenhoofdpijn en migraine;
- Een persoon is meer vatbaar voor stress;
- Er kan zwakte, slaperigheid en prikkelbaarheid.
Hoe om te beschermen tegen magnetische stormen
1. Vermijd of blootstelling aan de zon te beperken;
2. Uw dieet moet licht: elimineren van vet voedsel, in het bijzonder dier. Leun op groenten en zeevruchten.
3. Gooi de intensieve training. Vervang deze door een rustige wandeling in de frisse lucht, bij voorkeur niet in de open zon.
4. Leun op citrusvruchten: ze het bloed verdunnen, en bevatten veel vitamine C.
5. Kauwgom kauwen: zij bijdragen aan de verbetering van de bloedcirculatie in de hersenen.
6. Als u een aanleg voor hart- en vaatziekten, altijd voor jezelf te houden Validol of nitroglycerine (na overleg met uw arts).
7. Drink rustgevende thee en kruidenthee op basis van citroenmelisse, munt, motherwort en valeriaan. Dit zal toelaten om te gaan met de nervositeit en helpen bij het verbeteren slaap, die op gunstige invloed op het hele lichaam.
U zult ook graag willen weten,hoe om te gaan met stress beroemde psychologen.
