Voeding voor bloedgroep - systeem, dat voor een lange tijd heeft geopend. Echter, als het gaat om kinderen, van wie het lichaam gevormd? Het blijkt dat de eetlust en de smaak voorkeuren van het kind vaak geassocieerd met zijn "bloed" -functie.
Vaak is het kindje zonder voedsel theorieën bloedgroep selecteert de "juiste" voedsel voor zichzelf, verwerpen van anderen. Als u weet dat deze nuances, veel gemakkelijker om de juiste voor de baby menu te maken en te genieten van een kind dat goodies moeder kneed beide wangen.
Amerikaanse voedingsdeskundigen James en Peter D'Adamo, de auteurs leveren techniek voor bloedgroep, bleek dat het lichaam van mensen - dragers van verschillende bloedgroepen - reageert verschillend op lectine-eiwitten in voedingsmiddelen macht. Bijvoorbeeld mensen met eerste bloedgroep reageren op bepaalde voedingsmiddelen goed en "vtorogruppnikov" dit is het product kan ertoe leiden dat de hechting van cellen, die een negatieve het werk van alle organen aantast en systemen.
Groep 1 - carnivoren
De oudste en meest voorkomende type bloed. De eerste mensen aan het jagen waren mammoeten en andere dieren, vissen, zodat hun dieet bestond vrijwel geheel uit vlees en vis.
Aanbeveling. Babes-pervogruppniki zoals vlees en vis praktisch alle variaties maar uit plantaardige gerechten zet de tuit. Als vlees en vis op het menu niet te missen, kan de baby het immuunsysteem, wat leidt tot frequente verkoudheden, allergieën, spijsverteringsstoornissen verzwakken.
Dieet. Bereid uw kind geen vlees (alleen ongewenst vet varkensvlees en spek), zeevissen (maar niet een rivier, het heeft veel van giftige stoffen). Vlees kan koken, hutspot, bakken, koken pasteitjes licht en gehaktballetjes, gehaktballen, groenten en "verbergen" in de pan en bieden een vleesgerecht en een bijgerecht pap.
Groep 2 - ovoscheedy
De tweede groep bloed, en er was een seconde. In de ijstijd had mensen te zwerven en eten voornamelijk plantaardig voedsel. Toen begonnen de mensen met een zittend leven leiden, en de landbouw voor een lange tijd was de belangrijkste activiteit, en dus in het dieet wordt gedomineerd door fruit, groenten, granen. Vee ook opgetreden, zodat het dieet werden gedeeltelijk zuivelproducten, eieren en vlees.
Aanbeveling. Deze kinderen de voorkeur aan plantaardige gerechten, salades, stoofschotels, fruit, zijn niet onverschillig voor de gerechten, een mix van aardappelen met vlees, omeletten met groenten, pap met fruit "vullingen."
Dieet. Het kleine menu "vtorogruppnikov" maximaal toegestane groenten en fruit, alsmede in de vorm, en kaas bevatten gestoofd, geroosterd, vulling in gebak en omeletten, vers bereid sappen en kompotik van bessen en fruit. Echter, vlees en vis - kalkoen, kip, konijn - het is belangrijk in het dieet op te nemen, in het masker van plantaardige "mixen". Cook stoofpot met groenten en kip, voeg de stukken vlees tot groente salades, koken gehaktballen uit vlees en vis met rijst.
Groep 3 - omnivore
De derde groep van bloed - een product van de beschaving, als mensen volledig onder de knie, en landbouw en veeteelt en visserij, jacht en het verzamelen van voedsel. Daarom kan een derde van de kinderen met bloedgroep allesetende worden genoemd.
Aanbeveling. "Tretegruppniki" - de meest vruchtbare groep van kinderen die goed en graag eet accepteren nieuwe items op het menu.
Dieet.Baby met een derde groep van bloed aanbevolen gerechten van rundvlees, konijn, lam, zeevis, zuivelproducten, ei-gerechten, groenten salades, stoofschotels. Artsen wordt aangeraden om dergelijke kiddies varkensvlees, kip en vis te beperken.
Groep 4 - pereborchivy Nehochuha
Deze groep - de nieuwe groep en zeldzame van alles - er was slechts 1.500 jaar geleden als gevolg van het mengen van de derde en de tweede groep van het bloed.
Aanbeveling.Het spijsverteringsstelsel van detokochen gevoelig, dus deze baby dieet behoefte om heel voorzichtig: het is belangrijk om zich te concentreren op de voorkeuren van het kind, zodat er geen schending van provoceren spijsvertering. En ook proberen om het menu van bruikbare vitamine producten in evenwicht te brengen, als kind- "chetverogruppnik" klaar om te eten hetzelfde voedsel elke dag.
Dieet. Kinderartsen en voedingsdeskundigen weten dat om het menu voor de kleine, middelgrote vierde bloedgroep is erg moeilijk. Het feit dat het onduidelijk is wat voor soort eigenschappen van de groep - de derde of tweede - voorkomt bij kinderen. Voedingsdeskundigen adviseren om lichte maaltijden te bereiden, zodat kinderen van vlees (gekookt of gebakken met groenten kalkoen, konijn, lam), het aanbieden van zuivelproducten (magere kefir, yoghurt, kwark), groenten fruit. Het is zeer ongewenst in de voeding van kinderen vet en ingeblikt voedsel, zwarte thee en te veel chocolade.
Iedereen - zijn eigen
Dieet voor bloedgroep - het is slechts een theorie, en artsen hebben nog niet gekomen tot dezelfde conclusie, voor zover de macht van de bloedgroepen kunnen worden genomen op de voorgrond. Simpel gezegd, kan deze kennis gebruikt worden als een aanvulling op de rationele benadering en zijn een evenwichtige, gezonde menu voor zijn kind. Kennis van voeding door bloedgroep zal u helpen begrijpen waarom een pipsqueak wijst een van de producten, en om zijn dieet te harmoniseren.
Vergeet niet om te leren van ons artikel alsbaby bloedgroep invloed op zijn karakter en de toekomst! Hoe meer we weten over het kind, hoe makkelijker het is om te begrijpen en te brengen plezier.
