Er zijn producten die we kopen elke dag, zonder na te denken over hun gevaren. Terwijl ze zijn soms aan de basis van het immuunsysteem en doden de gezondheid van onze kinderen, vermindering van de jaren van je leven. En vandaag, zijn we klaar om de sluier op te lichten op een aantal van de mysteries van het retailnetwerk. Dus wat zijn de producten die je niet kunt kopen, en wat te vervangen?
gemalen kruiden
Verrast? Maar in een zak, bijvoorbeeld, kaneel is heel goed mogelijk om meer devshuyu Cassia pour. En dan hoef je je niet te betalen voor een dure specerij, wat gunstig is voor de gezondheid, maar ook voor de nep handelen in het beste geval... als een laxeermiddel.
Wat kan vervangen: kopen kruiden in potten en stamp ze fijn thuis. U kunt de molens, koffiezetapparaat, of kleine mortier te gebruiken. Een dergelijke werkwijze voor het malen van specerijen niet garandeert alleen een gezonde benadering van het koken, maar ook een geur die niet concurreert met welke grond dan kruiden.
WIT BROOD
En het alledaagse product en het is niet nodig om mee naar huis uit de winkel. Het feit dat de fabrikanten al lang geleerd om toe te voegen aan het deeg een hele periodieke lijst: en het brood-verbeteraars, in de waaronder dichtheidstest, en smaakversterkers, etc. En dat is niet aan het feit dat de hoogste kwaliteit meel is niet erg handig voor vermelden gezondheid.
In het beste geval zal dit brood ertoe leiden dat u wenst te kopen opnieuw en opnieuw (er zijn smaakversterkers, die ons lichaam werkt als een drug). In het ergste - fans van wit brood wordt verwacht dat constipatie en andere problemen in verband met het spijsverteringsstelsel.
Wat kan vervangen:beter om brood te kopen met zemelen of bakken thuis. Brood kan worden vervangen, door de manier waarop, en pitabroodje. Het kan gemakkelijk worden bereid in een koekenpan.
Groene thee in FLESSEN
Liefde hoeft niet uw dorst lessen schadelijke koolzuurhoudend water, en groene thee uit een fles? Weet u dat de antioxiderende eigenschappen in het op hetzelfde moment is 100 keer minder dan de gebruikelijke glas thee? En suiker is groter dan in de ring. Met deze samenstelling, in het beste geval zult u enkel gewichtstoename. In het slechtste geval - zal u problemen met de nieren, de lever en de blaas te hebben.
Wat kan vervangen: groene thee is het beter om zelf te maken thuis, cool, giet het in een mooie fles en neem het voor een wandeling. En lekker, en nuttig, en economisch.
BAKKEN gelei of jam
Heerlijke croissant met jam, koekjes met jam beter en de winkel verlaten. Na het vullen die wordt gebruikt voor het bakken, is zeer eenvoudig: het bevat en een verdikkingsmiddel en smaakstof en conserveermiddel. Terwijl de "content bessen" slechts 30-40%.
Wat kan vervangen: Banketbakker beter thuis met behulp van bevroren bessen en vers fruit.
Worst en worst producten
Liefde worst of balyk uit de winkel? En je baby graag worst hebben? Verblijf: De Wereld Gezondheids Organisatie heeft erkend dat deze producten veroorzaken kanker !!!
Wat kan vervangen:kopen vlees en bak een verscheidenheid aan specialiteiten van het huis. Zo kan bijvoorbeeld hotdogs voor de kinderen zijn in folie en het gebruik van een huis gekookt varkensvlees sandwich.
