Welkom! Ik werk als arts voor 21 jaar. Mijn naam is George O. Sapego. Dit artikel zal u vertellen over wat te doen met de oude man als hij plotseling verloren gewicht.
Toen de oude man gewicht verliest zonder duidelijke reden, het is altijd verdacht. Zelfs als hij was zwaarlijvig, en hij verloor, dan verheugen te vroeg. Waarom het gebeurt te worden opgelost.
Zelfs als het gewichtsverlies was gepland en weloverwogen, je moet nog steeds om de zaak op de voet volgen.
Wat moet er worden gedaan onmiddellijk
Je moet onmiddellijk beginnen met het opnemen van het gewicht. Dus dat de daling is te zien in verschillende dimensies. Artsen hebben uw woord kan het niet geloven. Dit is normaal omdat de meeste mensen over hun gewicht liggen. Ze liegen over de toename en afname in gewicht en over. Het is beter als het een stuk papier waarop een paar data en het bijbehorende gewicht wordt opgenomen.
Meet het volume van de schouder. Slechts een meetlint, meet het volume van de schouder in het midden van de afstand tussen de schouder en ellebooggewrichten. Als de hoeveelheid minder is dan 22 cm voor vrouwen en minder dan 23 cm voor mannen, het lijkt erop dat een gebrek aan voedsel.
eetlust
Het moet gedetailleerd worden tot het oude man van eetlust en eetgewoonten ondervragen. Hoe snel het verzadigd, dat geeft de voorkeur aan om te eten, het aantal maaltijden, de hoeveelheid per portie van voedsel, snacks gedurende de dag en dat alles. Het is beter om te verbranden.
De arts zal een onderzoek uit te voeren
Waarschijnlijk is de arts zal kijken voor gewichtsverlies redenen. Vergeet niet in het laatste artikel sprak over de cachexia van chronische ziekten? Arts zal een bos van laboratoriumtests en eventueel röntgenfoto van de borst of buik schrijven. Een dergelijk onderzoek is niet altijd nuttig, maar het is eenvoudig en het is gedaan in een kliniek.
Vaak wordt in dit onderzoek niets vinden. Als je niet vindt dat met enige kans te worden gericht aan het tomogram van de borst of buik. Het is een lange, dure, en niet altijd dit idee om uw arts te bezoeken. Dit is een optioneel examen, maar dat is soms gevonden maligniteiten.
Als de oude man klaagt dat snel eet, of "voedsel niet te beklimmen," zullen ze een gastroscopie doen.
Colonoscopie bij oudere mensen het verliezen van gewicht meestal niet doen, want op darmkanker afvallen erg laat.
Hoe om gewicht te winnen
Het is noodzakelijk dat de oude man bracht minder calorieën dan het ontvangt.
Berekening van de dagelijkse energie-inname in kilocalorieën voor ouderen
Voor vrouwen: 354,1 - (6,91 * leeftijd in jaren) + coëfficiënt * (9,36 * Gewicht in kg + 726 * lengte in meters).
Voor mannen: 661,8 - (9,53 * leeftijd in jaren) + coëfficiënt * (15.91 * gewicht in kg + 539,6 * lengte in meters).
Factor die nodig zijn voor de correctie van het niveau van lichamelijke activiteit:
sedentaire levensstijl - 1.0
Lage Activiteit - 1.12
actieve mensen - 1,27
zeer actief - 1.45
Ik ben niet oud en zelfs niet de ouderen, vond deze formule en krijg 3100 calorieën. Probeerde te tellen?
eiwit
Dit is zeer belangrijk en zeer moeilijk. Voor mannen en vrouwen ouder dan 50 jaar van de dagelijkse eiwitbehoefte 0,8 g / kg lichaamsgewicht. Het is meer dan het lijkt. Behoefte om uw normale dieet te krijgen, heb je toegevoegd 10-40 g wat extra eiwit.
opheffing van de beperkingen
Laat de ouderen hebben alles wat ze willen. Wanneer het onderzoek uitgevoerd, blijkt dat 75% van de lijners ouderen werden enigszins beperkt. Familieleden hen iets uitdrukkelijk verboden.
Zelfs voor patiënten met diabetes bij ouderen verliezen van gewicht, artsen adviseren vaak om de bloedsuikerspiegel te controleren en te kiezen voor de juiste behandeling, maar het is toegestaan om alles, inclusief snoepen.
help
Veel oudere mensen hulp nodig hebben, niet alleen in de aankoop van producten of het bereiden van voedsel, maar ook hulp bij het letterlijk te eten. Iets in kleine stukjes gesneden, breng dan een glas met een lepel te voeden. Het is heel gewoon. En het is moeilijk. Als iemand het voeden van uw oude man, ervoor zorgen dat hij het doet. Omdat in een dergelijk voeding voor een gemiddelde schatting uit 30 - 40 minuten. Noch elke medewerker het geduld om schadelijke grootmoeder voeden. Vanaf deze grootmoeder kunt afvallen.
Voeden de ouderen die ze willen.
Verhoging van de energiedichtheid van voedsel. Een eiwit (dat verschrikkelijk moeilijk) toevoegen, aan het eten behalve vlees melkpoeder, wei-eiwit (die sportvoeding), eieren, kwark, soja kaas.
In groenten, pasta of pan giet meer goede plantaardige olie. Dit verhoogt de calorie-inname.
snacks toe te voegen tijdens de dag tussen de maaltijden.
Laten ouderen multivitamine complexen met sporenelementen. Op deze leeftijd, vitaminen voorgeschreven veel brutaler dan bij jongeren.
Aangepraat ouderen vloeibaar voedsel zoals sommige maloezhki. Deze dingen zijn lekker en zeer voedzaam. In dit vloeibare voedingsmiddel kan worden weggespoeld met een normale maaltijd. De oude man en begrijpt niet dat hij in het glas was gleed een extra portie voedsel.
Zorg ervoor dat u dit alles met uw arts te bespreken. Op slechtheid elke oude man zijn er medicijnen die verhoging eetlust. Vraag naar hen met uw arts.
Doe huskies, zich abonneren op mijn RSS-feed en lees mijn artikelen over verwante onderwerpen:
Waarom oude mensen niet eten, en wat dit betekent
seniele breekbaarheid
Hoe kan ik de toon van de oude mensen te verbeteren
Wat wordt beschouwd als normale veroudering
