Hoe om angst te overwinnen en begint te rijden na het ongeval: 4 Psycholoog Board

click fraud protection

In het leven is er voor iedereen, en auto-ongelukken, helaas, niet zo'n zeldzame gebeurtenis. Statistieken zal niet liegen. Soms is een ongeval te wijten aan de schuld van de bestuurder, en soms - in het geval komt in de kommer en een reeks van factoren die niet afhankelijk zijn van jou. Zulke momenten zijn nog in de ziel van haar merk, zo veel mensen zich zorgen maken over hoe om achter het stuur na het ongeval te krijgen?

Een dergelijke situatie zou verder kunnen uitlokken rijden angst. Het belangrijkste is de angst voor de machinebesturing wordt niet omgezet in een fobie. Wij hebben voor u een paar tips over hoe ze te vermijden.

ramdisk_crop_179233310_eryzk7

Posttraumatisch syndroom. De mensen die het ongeluk overleefde, vaak is er zo'n psychologische reactie, als post-traumatische stress-stoornis. Een dergelijke test veteranen.

Voor een man gekenmerkt door constante angst voor zijn leven, verdenkingen, obsessies. In dit geval is het belangrijk om tijd om een ​​specialist om hulp te zien naar een staat niet verergerd. Behandel spanning met alcohol of pillen, moet je niet.

instagram viewer
ramdisk_crop_179233334_mraao

Doe jezelf niet kwalijk nemen.Het is belangrijk te beseffen dat op dat moment je handelt op basis van hun vaardigheden en ervaring. Wat is er gebeurd, is gebeurd. Aarzel niet om hun angst - het is een natuurlijke reactie op een levensbedreigende gebeurtenis. Je moet een nuchtere blik op de situatie, bespreek het met avtoinstruktor om te begrijpen welke vaardigheden je nodig hebt om "pull up", zodat dit niet meer zal gebeuren.

ramdisk_crop_179233344_5gqk

Beschermen tegen kritiek.Vaak familieleden en vrienden van mensen beginnen te zeggen beledigen uitdrukking "eigen schuld", "dit is niet uw", "niet langer achter het stuur zitten," "Ik wist," streven grappen over vrouwen rijden(Vergeet niet dat het is gewoon grappen, niet meer).

Dus de dichtstbijzijnde kunnen complexen ontwikkelen en duik in een depressie. Het is noodzakelijk om onmiddellijk eens met anderen dat de kritiek en discussie over de situatie van de plaats.

ramdisk_crop_179233320_wwawxbh

Doe niet hokje. Na een korte onderbreking, is het belangrijk om zo snel mogelijk achter het stuur te krijgen, nog niet de vaardigheden verloren. Mensen die in een soortgelijke situatie zijn geweest, zeggen ze dat al de psychologische als de eerste keer, maar technisch is alles duidelijk. Een goede oplossing zou zijn om te rijden met een instructeur in zijn auto. Hij zal in staat zijn om u te ondersteunen en te dekken, indien nodig.

Eerder schreven we overwaarom de auto trekt opzij.

Instagram story viewer