Soms zijn mensen te zelfkritisch en wreed voor haar, gefixeerd op het verleden en koppig weigeren om te verhuizen naar een gelukkig leven. Hoe om opnieuw te beginnen mezelf en niet bestond, en live?
Liefde voor jezelf - dit is een fundamenteel gevoel voor een gelukkig mens, want alleen als je in harmonie met elkaar, kun je iets aan anderen te geven: haar man, kinderen, vrienden. Vaak zijn mensen niet waarderen wat hij heeft en het leven in constante lijden van wat hij niet heeft. Laat je verleden, accepteer jezelf zoals je bent, leren om te zeggen "dank u" en je zult niet de tijd om te herstellen hebben, als een toegewijd jezelf om andere omstandigheden in het leven.
Richt je niet op de negatieven. De constante preoccupatie en de zoektocht naar een tekortkomingen worden weerspiegeld in je uiterlijk, gedachten en visie van de wereld als geheel. De man - een weerspiegeling van zijn gedachten, dus wat en hoe je denkt dat je bent, is hard op weg een realiteit. Ieder mens is niet perfect, iemand geluk met het figuur, iemand met een familiegeschiedenis, iemand heeft een natuurlijke uitstraling, maar dat betekent niet dat je niet een absoluut hoogtepunt te hebben. genoeg stoppen met kijken naar jezelf tekortkomingen en beginnen te loven voor de waardigheid, met de nadruk op de positieve dingen en werken aan zichzelf, in plaats van alleen maar zeuren en verstoren.
Vergeef jezelf voor fouten uit het verleden.Past - een zware last die we trekken aan zichzelf, en daarmee zijn geluk veranderingen bemoeien en trekt zijn echte leven. Elke persoon heeft een verleden, fouten, gemiste kansen, verkeerde handelingen, maar voortdurend denken en vast te houden aan het kan niet, want sinds je mist je leven. Dat in het verleden heeft beïnvloed wie je bent, zodat we moeten het huidige leven, in plaats van zich te verdiepen in dat het duurde een lange tijd, doe wat van haar realiteit en niet de kansen die je niet mag missen leven.
Zich te ontdoen van de negativiteit.Toxic relaties, energie vampieren, die bijna letterlijk zijn zuigen het leven energie en kracht - dat is alles wat je nodig hebt om onmiddellijk te ontdoen van. Verwijderen van mijn leven mensen-parasieten die je niets hoeft te geven, maar alleen verlangen dat voelt u zich gebrekkig, niet graag niet waarderen. Zulke mensen zijn niet waardig van uw tijd, maar alleen belemmeren uw zelfverwerkelijking, spirituele groei en geluk.
Geniet van je leven. Vaak zijn mensen alleen maar uit te drukken claims en na te denken over de tekortkomingen, waardoor hun levens vergiftigt, en hoe lang ben je het universum voor wat je hebt bedankt? Leer de kleine waarderen zullen om u meer te komen. Immers, zeker niet iedereen in uw leven zo slecht, je moet alleen gefixeerd op de tekortkomingen en problemen, en niet de positieve dingen opmerken. Leren om jezelf te waarderen, je leven en zeggen: dank u, nu beginnen, neem een stuk papier en schrijf de 5 punten, waarvoor u nu dankbaar voor het universum.
Je houdt van je lichaam.Leer je lichaam te luisteren en hou ervan, zorg voor het. Als een persoon heeft problemen met gezondheid en welzijn, het meest waarschijnlijk, het is een lange tijd gewoon voorbij aan de behoeften van het lichaam. En het is niet alleen het eten, rust, lichamelijke ontwikkeling, maar ook de liefde. Accepteer jezelf voor wie je bent, met je lichaam, voor hen zorgen, geniet. Dit betekent niet dat je genoegen moeten nemen met de tekortkomingen en stop vooruitgang, helemaal niet! Maar hoe eerder je al hun zwakheden te accepteren en hou van jezelf voor wat je hebt, hoe groter de kans afscheid te nemen van hen.
Ook zeker over vragen hoe snel het gevoel van eigenwaarde te verhogen door middel van meditatie
Picture tekst: istockphoto.com
