14 november - Wereld Diabetes Dag. Iedere 13 woonachtig in de wereld lijden aan deze ziekte. En het totale aantal patiënten met diabetes is de derde plaats in de wereld, na hart- en vaatziekten en kanker. Wat zijn de eerste symptomen van diabetes? Ontdek in dit artikel.
Volgens de statistieken, in de Oekraïne 1,5 miljoen. Mensen die lijden aan diabetes. Maar de artsen zeggen dat de cijfers worden onderschat en het aantal diabetici zou meer dan 2 miljoen euro. mensen.
Waarom diabetes optreedt?
Diabetes optreedt als gevolg van slechte absorptie van suiker. Door zelf, de glucose - een belangrijk element voor ons lichaam. Het biedt de cellen met energie. Maar als er problemen zijn met de assimilatie, bloedsuikerspiegel voortdurend "springen", wat leidt tot een bedreiging voor het lichaam.
Voor de opname van suiker nodig hormoon insuline. Het is geproduceerd door de alvleesklier. Een tekort aan dit hormoon leidt tot diabetes. In het eerste type ziekte organisme produceert geen insuline. In de tweede - insuline wordt geproduceerd, maar het organisme niet accepteren.
Het eerste type van diabetesgenaamd erfelijk. Het komt voor bij mensen de leeftijd van de jeugd. Zo'n patiënt zou kunnen zijn verwanten van mensen met diabetes, een patiënt had een infectie die de alvleesklier kon raken en ze stopt met de productie van insuline.
Het tweede type diabetes genaamd verworven. Meestal valt hij mensen na 40 jaar. Er zijn factoren die hem kan veroorzaken. Deze omvatten: een sedentaire levensstijl, stress, slechte voeding, overgewicht.
De eerste symptomen van diabetes:
- honger - de persoon niet het gevoel van verzadiging. Hij moet voortdurend eten. Hieruit ontstaat de gewichtstoename en obesitas. By the way, de laatste kan ook leiden tot diabetes;
- chronische vermoeidheid;
- droge huid;
- constant gevoel van dorst;
- slechte wondgenezing.
Drie of meer symptoom U dient u te waarschuwen en uitgegroeid tot een reden voor het bezoek aan de dokter. Omdat diabetes onbehandeld leidt tot onherstelbare schending van het organisme en kunnen zelfs coma.
Preventie van diabetes
De primaire preventie - gezonde levensstijl.
geven voorkeur voor complexe koolhydraten en vermindering van de hoeveelheid van snelle koolhydraten: koolzuurhoudende dranken, suiker, fast food.
Drink veel water. Vloeistof zorgt ervoor dat glucose om de cellen in te voeren. verkiezen eenvoudig schoon natuurlijk water.
Leer om te ontspannen. Volledig verwijderen van de effecten van stress op ons leven, kunnen we niet. Maar je kunt leren om te ontspannen.
Voldoende lichaamsbeweging. Zij benadrukken wordt verwijderd, en zal helpen om het lichaam in goede vorm. Immers, een van de belangrijkste factoren die leiden tot diabetes type II - obesitas.
Zie regelmatig uw arts. Algemeen bloedonderzoek één keer per jaar - is niet zo belangrijk voor het lichaam en portemonnee. Maar de vroege opsporing van diabetes en voorgeschreven behandeling tijd zal helpen om veel gezondheidsproblemen te voorkomen.
U zult ook interessant om te weten 8 tekens microstroke: hoe eerste hulp te verlenen.
