Ze zeggen dat het succes - het is niet zo veel kennis als een gewoonte. De rijke en bekende idee, zo niet hetzelfde, het is zeer vergelijkbaar. Elk van hen heeft een ochtendritueel om succes aan te trekken.
editie kolobok.ua Ik bestudeerde de kenmerken van de voorbereiding van de werkdag van de vele succesvolle vrouwen aan hoogtepunt voor u 5 dat ze allemaal samen.
Eerder wakker kinderen en echtgenoot
Beroemde vrouwen staan voor zijn gezin. Maar niet alleen voor te bereiden op school, kinderopvang en zichzelf aan het werk. Ze gebruiken deze tijd voor zelf-onderwijs: sommige lezen, sommige alleen koffie drinken en overweegt de vergadering, maar de meest succesvolle ...
mediteren
15-20 minuten na het ontwaken bekende vertegenwoordiger van de mooie helft van de mensheid wordt in gemeenschap uitgevoerd met het universum. Haar bedanken voor alle gaven, het reinigen van de hersenen van een overmaat aan puin en voor te bereiden op een nieuwe dag in alle rust. Ze lezen ook een gebed of chant mantra's. Bijvoorbeeld, je 's ochtends meditatie begint journalist en schrijver, oprichter van de Amerikaanse online publicatie The Huffington Post Arianna Huffington.
oefeningen doen
Na de meditatie, dat doen ze niet te lui om te sporten: doen lichte oefeningen of gaan voor een ochtend joggen. Beroemde vrouwen weten dat om je lichaam te behouden in goede vorm is net zo belangrijk als het brein in goede vorm.
luisteren naar podcasts
Succesvolle dame luisteren naar podcasts - televisie- en radioprogramma's op het internet. Vaak kiezen ze in een vreemde taal. Het is ook rijk in het luisteren naar gesproken boeken, in plaats van de radio in de auto of op het joggen.
capsule garderobe
Niet te veel tijd te besteden keuze van kledingeigenaar van grote bedrijven de voorkeur aan 6-10 dingen in de garderobe van hen samen. Deze gewoonte hebben ze geleend van Mark Zuckerberg, Facebook oprichter, zijn garderobe bestaat uit witte T-shirts en jeans. Het maakt dus niet meer dan verstoppen je hoofd: "Wat moet ik draag vandaag"
U zult ook interessant om te weten hoe ze het geld boom te laten werken te activeren.
