Herfst - een ongelooflijk mooi, hoewel een beetje triest moment. Vul je herfst aangenaam kleinigheden, die u een heldere emoties, positieve lading en een goed humeur zal geven. Dus wat zijn de 7 dingen die je nodig hebt om zeker te zijn dit najaar te doen?
Met het oog op hun dagelijks leven te vullen met heldere kleuren, hebben een hoop geld, net genoeg verlangen en een beetje fantasie nodig. Nodig vrienden uit om vaker te bezoeken, bakken geurige appeltaarten en behandelt ze met warme wijn, dan is de val zal niet saai en vervelend zijn.
Een wandeling in de herfst bos en verzamelen paddestoelen.Herfst in het bos een bijzondere sfeer die bevorderlijk is voor wat te denken, af te leiden uit de dagelijkse gedoe en de zorgen en gewoon alleen te zijn. Dergelijke wandelingen zijn ons niet alleen geladen met positieve energie, maar ook voordeel, als de herfst - het is de paddestoel seizoen. "Hunting" voor paddestoelen zult u niet alleen een morele plezier van het lopen te geven, maar het is echt, in de vorm van een volledige mand van paddestoelen. Wees gewoon voorzichtig en verzamelen paddenstoelen, ver weg van de belangrijkste routes, zoals de schimmels in staat zijn om zich ophopen in zichzelf alle schadelijke stoffen.
Maken de herfst fotoshoot. Herfst foto's zijn zeer sfeervol, licht en warm. Verwen uzelf en uw familie met nieuwe emoties en regelen een fotoshoot, niet per se professionele, kunt u gewoon pick-up een camera en ga met uw gezin naar een nabijgelegen park. Trust, foto's genomen door u, vervuld van vreugde en geluk, zal niet slechter dan die van de eminente fotograaf. En kijken naar de foto's, het herinneren van deze dag zal een lange tijd om u warm op koude winteravonden zijn.
kok glühwein. Glühwein - Omgaan met depressie zal geurige warming drankje vallen. Leer hoe om te koken en dan zal je 's avonds niet meer saai, omdat vrienden zeker in toenemende mate zal worden op bezoek komen. Het recept van deze drank is eenvoudig: in een pan, giet er een goede rode wijn en op het vuur, toen de wijn warm zal zijn, voeg de kruiden (kaneel, berberis, kruidnagel, piment, kardemom) en vers fruit zoals appels of sinaasappelen. Om smaak, voeg suiker en honing, en warm op een laag vuur, maar neem niet de wijn aan de kook. Drink Glühwein je nodig hebt heet.
Om door te gaan winkelen.Velen niet, zoals de val van de grijsheid, constante regen, plassen en modder. Om niet te verliezen hart, gaan om te winkelen, nu is het tijd om uw garderobe te werken en te kopen warme kleding. Het kiezen van kleren, de voorkeur aan heldere objecten of accessoires, bijvoorbeeld, laat de laarzen zijn niet zwart en geel, en een nieuwe jas - niet blauw en wit. Dus u uw dagelijks leven te verdunnen met heldere kleuren, til je humeur en zich te ontdoen van melancholie.
Maak oogsten van groenten en kruiden.Wees niet lui, is nu op de planken van een overvloed aan groenten, fruit en een verscheidenheid aan greens, maar al snel uit deze zal voorbij zijn, dus de tijd om de balans op voor de winter bewaring. Freeze verse kruiden, kan de komkommers en tomaten, bak de squash kaviaar of meer soorten sauzen voor vlees. Nu breng je een beetje tijd en moeite, maar in de winter zal een zeer dankbaar!
Koop verschillende soorten thee. Selecteer verschillende soorten heerlijke thee om jezelf te verwennen in de ochtenden en avonden. Brew kruidenthee in geïsoleerde kopjes en neem het mee naar het werk, een drankje koffie stimuleert niet slechter, maar veel gezonder. Pick thee stemming en associëren met levendige emoties en herinneringen, dan is elk kopje thee zal ertoe leiden dat op je gezicht een gelukkige glimlach.
Ren door de plassen. Lopen met een paraplu in het park of een sprong met het kind door de plassen, herinneren jeugd - dat moet je gewoon dit najaar doen. Vergeet echte oprechte emotie van de kinderen, zullen zij u betalen voor een lange tijd en positieve energie. En dan moet u een heerlijke cacao chocolade koekjes te drinken. Een dergelijke therapie zal nuttig zijn om zowel u als uw kind, omdat kinderen niet de prachtige kindertijd herinneren kleren of dure speelgoed, en ervaren emoties en gelukkige momenten samen die hen voeden en vervolgens alle leven.
Ook zeker over vragen Wat zijn de 5 regels van het najaar dieet is het noodzakelijk om te weten en te gebruiken
