Waarom vaak slaperig achter het stuur: de wetenschappers vonden onverwachte oorzaken

click fraud protection

Per ongeluk het sluimeren, zelfs niet een moment, de bestuurder is een bedreiging voor alle weggebruikers. De oorzaken van vermoeidheid achter het stuur van velen: de nachtdienst op het werk, stress, vermoeidheid, gebrek aan slaap, de inname van bepaalde medicijnen.

Zoals blijkt, is een andere factor die de toestand van de persoon beïnvloedt - de waarneming van lage trilling tijdens lange Autotravel. Het is belangrijk om hiermee rekening te houden tijdens devoorbereiding op de lange reis, met het oog op voorraad op goede muziek, neem een ​​betrouwbare metgezel en selecteer de punten op de route segmenten waar u kunt stoppen, strek je benen, hebben een kop koffie en weg van de monotonie van de weg.

depositphotos_168219392_m-2015_01

Onderzoekers van RMIT University voerde een reeks van experimenten in een project om het probleem van slaperigheid studeren aan het stuur. Gezondheidsgegevens 15 drivers zijn geanalyseerd. Vrijwilligers gestuurde simulator, een inrichting nagebootst de monotone snelweg rijden en de motorische brom en machines. Speciale sensoren vast pulsen hersenactiviteit.

instagram viewer

Het bleek dat degenen die zijn blootgesteld aan laagfrequente trillingen (4-7 Hz), begon moe en geeuwen na slechts 15-20 minuten te krijgen. Een half uur later het niveau van slaperigheid werd nog, en een uur later de vrijwilligers gewoon in slaap vallen. Maar bestuurders die werden onderworpen aan trillingen in andere frequenties waren soms vrolijk.

istock-839822204_02

Dat is de reden waarom, onder van de meest effectieve manieren om te slapen af ​​te weren luisteren naar uw favoriete muziek en conversatie actief (belangrijker nog, geen stemverheffing) met een medereiziger.

Eerder schreven we over hoe snel en duur om de auto te verkopen.

Instagram story viewer