De belangrijkste traumatische factor wordt gelegd in de kindertijd, zijn overdreven eisen op het kind. Vaak is het kind hoort dat het macht, middelen geïnvesteerd en het moet de investering te rechtvaardigen.
speelt ook een rol en mogelijkheden van het kind overdreven, ongegrond lof. In dit geval, een kind van gewoon bang hun talent te rechtvaardigen, niet bang zijn zo slim om te kijken. Dergelijke angsten, accumuleert en, op het moment van afstuderen, te vertalen naar aanhoudende spanning, vooral als het kind begrijpt dat genoeg thuis in de training materiaal.
De juiste houding van de ouders, de adoptie van het kind als hij is, een objectieve beoordeling van zijn capaciteiten en tijdige hulp in de studie van bepaalde onderwerpen, zullen de ouders helpen om geleidelijk bereiden studenten voor examens en vermindering van de belasting op de psyche.
Een andere factor die bijdraagt aan de groeiende spanning voor examens - hethouding van leraren voor de komende certificering. Als de student voortdurend hoort alleen hoe eng en moeilijk zijn, dan, natuurlijk, de verwachting zou traumatisch zijn.
Zelfs als de student hoort een school, de taak van de ouders om het kind te helpen om een objectieve beoordeling van wat wordt verwacht van hem te krijgen. U kunt praten over het onderwerp, die moeilijk kan zijn, is het noodzakelijk om een poging om het cursusmateriaal gaan maken. Maar ook, het kind om te weten dat zijn ouders liefde en steun, ongeacht de uitkomst van het onderzoek.
Als de student onder stress, zou de ouders in het gesprek om te bespreken wat het ergste wat er kan gebeuren als het examen slecht zal worden gelegd en uit te leggen noodzakelijkerwijs met voorbeelden, dat het leven niet eindigt, en er is nog een veel positieve dingen.
Voor het examen de student is nodig om gratis de hele dag om te ontspannen, als de continue herhaling van de vorige dag tot extra stress en geen nieuwe kennis toe te voegen.
Ook zeker over vragen hoe roken invloed op de gezondheid van adolescenten
