Het terugkrijgen van seks na een bevalling completeert de postpartum periode, en geeft de relatie tussen de echtgenoten naar een nieuw niveau. Om een of andere reden de vrouw geen seks na de bevalling willen?
De geboorte van een baby - leuk voor het hele gezin, maar vaak jonge moeder lost op in kruimels, helemaal vergeten over haar man, en dat ze ook een vrouw. Na de geboorte, moet een vrouw worden hersteld, duurt het ongeveer 6-8 weken, maar na de Lochia en de goedkeuring van de gynaecoloog, kan seksuele relaties worden hervat. Maar vaak na de bevalling een vrouw heeft problemen in seksuele relaties, is iemand die een paar maanden later gehouden, en iemand streeft het hele eerste jaar. Welke problemen kunnen ontstaan en waarom geen verlangen?
hormonale stormen
Hormonale surge na de geboorte / istockphoto.com
Na de geboorte, een vrouw ervaart hormonale surge, de primaire taak, geworteld in de aard van een vrouw die het krijgen van zorg en de zorg voor de baby, dus seksueel verlangen is afgestompt. In het lichaam van de vrouw afneemt oestrogeenproductie die leidt tot vaginale droogheid en verminderde libido.
Hoe kan ik helpen? Probeer niet te vergeten dat je een vrouw bent, niet alleen een moeder, omdat haar man en neem de tijd. Als u ongemak ervaart als gevolg van vaginale droogheid, gebruik maken van de speciaal vet.
ernstige vermoeidheid
In de eerste maanden na de geboorte van de baby en de stage "lappen", een vrouw is erg moe: de constante gebrek aan slaap als gevolg van frequente nacht voedingen, en koliek, vandaar het gebrek aan seksueel verlangen. Bovendien kan een vrouw worden beledigd door gebrek aan zorg van haar man en gaan uit principe.
Hoe kan ik helpen? Bevalling - een test voor de familie, voor je relatie met haar man, dus het is belangrijk om een team te zijn en zoeken de steun van elkaar en niet te verbergen wrok. Vraag je man om u beter te helpen, en als hij niet kan, dan me te vertellen wat u een oppas nodig, minstens een paar uur per dag. Grootmoeders zijn verbonden, ze zijn blij om een wandeling met een kinderwagen te nemen, terwijl je wat te slapen een paar uur, de invoering van mezelf of kook een warme maaltijd.
Complexen en angsten
Hoe zich te ontdoen van de complexen na levering / istockphoto.com
lichaam van een vrouw na de bevalling is onvolmaakt, is het niet dezelfde elasticiteit, en het extra gewicht is niet onopgemerkt, zodat de vrouw niet aantrekkelijk en sexy voelen. Maar al deze complexen zitten in je geest, kan de mens de tekortkomingen die je zelf komen met niet negeren. Daarnaast realiseert hij het feit om te herstellen van de bevalling tijd kost.
Hoe kan ik helpen? vertrouwen in jezelf te herstellen naar een mooi linnen, een nieuwe geurende scrub helpen. Om mooi te voelen, verander je kapsel, maak een lichte make-up voor een wandeling, te kopen mooie kleren voor een comfortabel huis.
postpartum depressie
Postpartum depressie - is, helaas, geen mythe, maar een realiteit waarmee ongeveer 10% van de vrouwen. Wat voor soort seksuele aantrekkingskracht in deze staat kunnen we praten? Vergeet niet, zijn fortuin, de beste tijd om een aanvraag voor steun aan de familie en vrienden, en, misschien, aan de psycholoog, om snel te gaan met deze ziekte zonder ernstige gevolgen.
Hoe kan ik helpen? Vertel mijn man over mijn gevoelens, over wat je zorgen, proberen ervoor te zorgen dat u in plaats van oma of oppas. Maar het beste van alles, uiteraard, het advies inwinnen van professionals die u zullen helpen om te gaan met deze situatie.
Angst voor pijn
Bevalling - een pijnlijke, dus een vrouw kan vrezen dat tijdens de seks zal ook pijn ervaren. En als je een episiotomie gehad, en hebben interne of externe naden, zijn deze angsten gegrond. Het gevoel van angst is afgestompt en seksueel verlangen.
Hoe kan ik helpen? Om geen onnodige angst ervaren, voor hervatting van seksuele activiteit, moet u overleggen met een gynaecoloog, doen echografie en raadpleeg uw arts alle details.
De angst om zwanger te raken
Anticonceptie na de geboorte / istockphoto.com
Onmiddellijk na de geboorte, vooral als ze ernstig zijn, een vrouw achtervolgd door angst voor een nieuwe zwangerschap, stompt seksueel verlangen. Vrees mogen niet zwanger worden opnieuw een belemmering in uw liefde leven, dus gewoon zorgen voor anticonceptie.
Hoe kan ik helpen? Het belangrijkste is om niet te geloven in de mythe dat als een vrouw borstvoeding geeft, kan ze niet zwanger worden, omdat de eerste eisprong plaatsvindt vóór de eerste menstruatie. Om de juiste middelen van anticonceptie en veilig voor u en uw baby te kiezen als je borstvoeding geeft, moet u een gynaecoloog. Tot die tijd, het gebruik van condooms.
Spanning en het onvermogen om te ontspannen
Vaak tegen de avond de jonge moeder is zo uitgeput dat ze niet was om seks, bovendien is het in constante spanning en zorgen dat een baby wakker kunt op elk gewenst moment, dus maak je niet ontspannen verkregen.
Hoe kan ik helpen? Vraag om een nanny of oma om te lopen voor enkele uren gedurende de dag met de jongen op de straat, en zichzelf, alleen gelaten, zonder te wachten voor de nacht, bezighouden met seks. Dit kan worden voorafgegaan door, bijvoorbeeld, co-baden om beter te ontspannen. Allemaal in uw handen.
Ook zult u geïnteresseerd om te weten dat zijn als de bladeren gewicht na de bevalling, en dat het noodzakelijk is om te weten elke vrouw
