Er zijn 4 ondertekenen de scheiding, waarin je schuldig bent. Britse familie therapeut John Gottman Hij noemt deze functies "vier ruiters van de Apocalyps", die je huwelijk te doden.
kritiek. Het is een kritiek op de partner, niet zijn daden. Als u merkt dat er steeds meer uitgesproken: "Je hebt altijd ..." "Je hebt nooit ...", "je bent van die mensen ..." "Waarom ben je (deze) ..." - het is tijd om te stoppen want aan het einde van het huwelijk.Als u zeker weet om kritiek te leveren, kies dan alleen het specifieke gedrag van de partner, niet zijn persoonlijkheid als geheel.
minachting. Wanneer een van de echtgenoten beter dan de ander voelt, wordt het meteen duidelijk. Aanvallende grappen, bijnamen, boos humor, sarcasme. Gewoon werken op jezelf en creëren een sfeer van liefde en wederzijds respect.
Agressieve verdediging.Het gebeurt dat een van de echtgenoten het lijkt erop dat alle andere tijd die het bekritiseert en hij probeert zich te verdedigen. Of hij doet zich voor als het slachtoffer en begint om excuses te maken, en gaat dan in de aanval.
Zeg wat u het eens met ten minste een deel van het woord partner dat je zijn gevoelens te begrijpen en in staat zijn om de situatie te bekijken door de ogen van zijn.Circuit op zich.Vaak, echtgenoten, het vermijden van conflicten, zet in op zichzelf. Maar het conflict nog steeds niet kunnen vermijden. Deze "neutraliteit" wordt gezien als een partner voor de afkeuring kou, distantiëren, gebrek aan contact, arrogantie. Denk aan een woord dat je familie zal worden aangeduid met het verzoek tijdens een pauze. Neutraal woord, en niet kwaad, "Genoeg!". Overeengekomen om elkaars behoeften uitstel te respecteren, maar vergeet niet om terug te gaan en te beslissen na het conflict.
