Zij moeten in de voeding aanwezig zijn, schrijft Med2.
Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.
Deskundigen van het American Institute for Cancer Research hebben de korte lijst van producten voor kanker, die aanwezig zijn in de dagelijkse voeding man moet worden gemaakt.
Het blijkt dat individueel, niemand, zelfs de meest bruikbare product niet een persoon te beschermen tegen kanker. Maar als er een "product", dat in het dieet, met inbegrip van bepaalde voedingsstoffen die beschermen tegen kanker echt en tastbaar wordt. Dit werd verklaard door deskundigen van het American Institute for Cancer Research. Hun experimentele werk bewijst dat "nutritionele programma" - in tegenstelling tot de en een enkele handeling van het eten van gezond voedsel - helpt om een aanzienlijke vermindering van het risico van kanker.
Op basis van deze in de loop van hun onderzoeksresultaten, hebben wetenschappers de korte lijst van producten voor kanker, die aanwezig zijn in de dagelijkse voeding man moet worden gemaakt.
1. C producten met foliumzuur
Sinaasappelsap, aardbeien, watermeloen, asperges, eieren, zonnebloempitten en sla. Foliumzuur - vitaminegroep B - beschermt het colon en rectum kanker en borstkanker.
2. Voedingsmiddelen met lycopeen
Tomaten en tomaten gebaseerde producten. Lycopeen - het pigment dat tomaten hun kleur danken. Hun regelmatig gebruik vermindert het risico op het ontwikkelen van bepaalde vormen van kanker, waaronder prostaatkanker.
3. Producten die resveratrol
Grapes - vooral rood en zwart. Een krachtige antioxidant resveratrol anti-inflammatoire werking dan het risico van ongewenste processen in het lichaam.
4. groene thee
Tea - vooral groen. In een reeks van laboratoriumonderzoek, heeft groene thee het vermogen om kanker van de dikke darm, long-, borst- en prostaatkanker voorkomen bewezen. Een soortgelijk effect werd ook waargenomen in de cellen van de huid en keelholte.
5. Gekleurde vruchten en groenten
Ze bevatten stoffen die voorkomen dat het optreden van maligniteiten in verschillende organen en systemen. En wetenschappers geloven: hoe meer verzadigd de kleur - hoe sterker de bescherming effect. De dag moet eten vijf verschillende plantaardige producten voor kanker.
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
Wat is kanker: oorzaken, symptomen en de behandeling van de belangrijkste oncologie
Hoe de natuur helpt bij het bestrijden van kanker
16 kankerverwekkende producten die we elke dag eten
