Kruiden spelen een belangrijke rol in de menselijke voeding omdat ze een positief effect hebben op de verschillende systemen van het lichaam. Lees meer over de heilzame eigenschappen van kruiden vertelt Medikforum.
1. vanille
Dit kruid wordt aanbevolen voor liefhebbers van chocolade en leven zonder het kan niet. Immers, de geur van vanille heeft gunstige effecten op de hersenen en de synthese van hormonen die de eetlust stimuleren. Dankzij vanilla creëert een gevoel van verzadiging. Spice kunt u ook stress en angst te verlichten.
2. kurkuma
Met behulp van kurkuma kan zuiveren het bloed, het versterken van de maag. Het is bekend dat kurkuma verlaagt de dichtheid van het vetweefsel, voorkomt afzetting van vet, verbetert de stofwisseling. Met andere woorden, het kruid is perfect voor degenen die willen om gewicht te verliezen en in vorm te krijgen. Nuttige eigenschappen van deze specerij zal worden gezien bij regelmatig gebruik.
3. basilicum
Spice heeft een aantal nuttige medische eigenschappen. Allereerst specerij versterkt de zenuwen, normaliseert de slaap, stimuleert de mentale activiteit, en ondersteunt de jeugd cellen. Ook kruiden veel anti-oxidanten, verhoogt het vermogen van het lichaam om te reageren op prikkels van buitenaf en het risico van kankercellen te verminderen.
4. oregano
Op dit kruid hebben uitstekende nuttige eigenschappen - anti-bacteriële en anti-inflammatoire. Oregano is perfect voor degenen die willen om zich te ontdoen van de extra kilo's te krijgen, als specerij verbetert de spijsvertering. Zonder betekenis van haar bijdrage aan de strijd tegen kanker.
5. chili
Dergelijke spice zal zeer nuttig zijn voor het immuunsysteem. Daarnaast kunt u specifieke signalen naar de hersenen om het vrijkomen van endorfines stimuleren. Met andere woorden, Chili gemak te vinden, in een goed humeur. Nou, waarschijnlijk, iedereen weet dat de chili het gewicht van de strijd kan verminderen tegen vetweefsel, het activeren van het oxidatieproces.
6. gember
De gember is bijna alles wat het lichaam nodig heeft antioxidanten. Spezia maakt gewicht te verliezen, krijgen een sterk immuunsysteem om zich te ontdoen van de pijn in de maag, het stimuleert de hersenen, kalmeert misselijkheid. Dankzij de aangename geur van gember wordt een ideaal middel tegen vermoeidheid, apathie, lethargie.
7. anijs
Op deze specerij de volgende nuttige eigenschappen: het stimuleert motor en secretoire functie van het maagdarmkanaal heeft slijmoplossend en desinfecterende eigenschappen. Anijs is vooral handig voor degenen die willen om de spijsvertering te verbeteren, het bevordert de afscheiding van maagsap en plassen. Als gevolg daarvan - de Spice maakt gewicht te verliezen.
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
8 obscure eigenschappen kaneel
12 verrassende eigenschappen bladeren
6 verrassende eigenschappen piment en de toepassing ervan
