Het gebruik van deze producten draagt bij aan de verbetering van de indicatoren van de druk en de bloedsuikerspiegel, zegt medikforum.
Artsen uit het Verenigd Koninkrijk aanbevelingen gedaan over voeding voor mensen met diabetes en hypertensie, Express blad schrijft erover. Deskundigen hebben de vijf producten, die volgens hen zal blijken zeer nuttig in de voeding van mensen met diabetes en hoge bloeddruk genoemd.
Deze producten zijn:
● kool,
● spinazie,
● waterkers,
● romaine sla,
● boerenkool.
Het is gemakkelijk om te zien dat al deze - groene bladgroenten. Artsen wordt aangeraden om deze producten rauw of gestoomd verbruikt. U kunt ook knijp het sap van hen, die binnen een paar minuten na het ontvangen moet worden geconsumeerd.
De deskundige toegevoegd dat mensen met diabetes genoemde producten bruikbaar zijn als een bron van grote hoeveelheden antioxidanten zijn en zetmeel enzymen. Zoals voor hypertensie, kunnen ze de resultaten van een experiment te inspireren. In het kader daarvan, gedurende zes weken, de deelnemers (mensen met subklinische hypertensie) verbruikt 300 ml van kool sap per dag. Dit resulteerde in een daling van de bloeddruk patiënten.
Nuttige informatie overHealth & Life.Dank je wel!
Hoe om te eten bij diabetes
10 producten veroorzaken nierstenen
5 producten noodzakelijk voor een goede werking van de lever
