Ik geef je drie originele recepten en waanzinnig lekker salades met de toevoeging van wortelen in het Koreaans. Het lijkt mij, dankzij de oorspronkelijke zoet-zoute smaak van wortelen, kan deze salades een van de eerste plaatsen op de vakantie tafel te nemen. Ik hou heel veel, en, door de manier, komt goedkoop.
Het recept eerste
Je hebt nodig:
- wortelen in het Koreaans;
- apple - 1 pct.
- eggs - 3 stuks;
- Kiwi - 1 grote vruchten;
- -150 gram kaas;
- borst - ½ stukken;
- zout en peper;
- mayonaise.
voorbereiding:
Kook gaar eieren en borst. We scheiden de eiwitten van de dooiers. Eiwitten raspen, en de dooiers net crumble. Apple en kaas rooster afzonderlijk op terochke. Wortelen behoefte te snijden, want het is erg lang, en als je dat niet doet, wanneer het uithollen van de hele wortelsalade laag zal bereiken voor een lepel. Kiwi gesneden in halve ringen.
Monteer nu de salade! De eerste laag - een kip, in kleine stukjes gesneden, is het noodzakelijk om zout en peper. Volgende laag - gehakte kiwi. Verdere eiwitten, appel, kaas en dikke laag wortelen in het Koreaans. Alle lagen moeten promazyvat mayonaise, op de top van de wortel ook zet de mayonaise en bestrooi de salade met verkruimelde eidooiers.
Zie ook: Zoals afgeleid van de gewrichten en het gehele lichaam urinezuur
recept tweede
Je hebt nodig:
- champignons - 300 gram;
- ui - 200 gram;
- chicken - 500 g;
- Korean carrot - 150 gram;
- cucumbers - 150 gram;
- green - 30 gram;
- plantaardige olie - 2 eetlepels;
- zout - ½ theelepel;
- mayonaise - 200 gram.
voorbereiding:
Eerst moet u alle van de producten te bereiden en zet ze in verschillende containers, het gemakkelijker maken om skive salade. Kip (ik neem borst) kook gedurende ongeveer een uur met de toevoeging van zout en bladeren. By the way, kunt u de bouillon laten voor soep! Kip in kleine blokjes gesneden.
Champignons in kleine segmenten en ui gesneden in ringen ¼. Doe de champignons en uien in de pan en bak ze in plantaardige olie. Ten eerste, op 5 minuten op hoog vuur, dan is het zout, turn down gas, en laat 10 minuten sudderen. Doe de champignons in een container en laat afkoelen.
Komkommer schil en vervolgens rooster voor wortelen in het Koreaans.
Hak de greens. U kunt elk gebruiken, ik ben meer van de dille en bieslook smaak.
Monteer nu de salade. Neem een schotel, en hij zette een netwerk van mayonaise. Vervolgens lay-out van de champignons en uien, op de top van de kipfilet en mayonaise mesh. Volgende laag - Koreaanse wortelen, komkommers en meer mayonaise weer reticulum. Op de top van een salade bestrooi met veel groen, laat het brouwen voor een beetje, en je kunt eten!
recept voor een derde
Je hebt nodig:
- Rookworst - 200 g;
- Koreaanse wortelen - 250 gram;
- onion - 1 stuk;
- paprika - ½ stukken;
- apple - ½ stuks;
- Ingeblikte maïs - 200 g;
- mayonaise - 75 g;
- zout.
voorbereiding:
Salade zeer gewoon gekookt en snel, en het blijkt erg lekker! Blokjes uien en koken in plantaardige olie. Absoluut geen rookworst in dunne reepjes. Pepper, kunt u elke kleur te kiezen, ook in dunne reepjes gesneden. Met de appel, verwijder de schil en snijd op vergelijkbare wijze. Nu, in een container, combineer alle in het recept ingrediënten, voeg een beetje zout en mayonaise. Meng goed en plaats op porties platen in de vorm van dia's. Garneer met veldsla kan zijn, evenals kruiden.
Bon appetit!
Zie ook: 7 toestand van je nagels, die kan worden gezegd over de problemen in het lichaam
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/poleznoe/3-ochen-vkusnyh-salata-s-morkovkoj-po-korejski.html
