Waarom zou u uw kostbare tijd te besteden aan de ander te begrijpen? Heel vaak vertrekken we met mensen, maar dan blijven ze te onthouden en na te denken. En niets helpt gewoon oppakken en gooi ze uit je hoofd. Het maakt niet uit het is de geliefde, verraden vriend, de oude dame was onbeleefd - u denkt over dit alles, besteden hun tijd en martelen zijn zenuwen.
Het is tijd om te gooien alles uit de beschadiging en giftige! Laten we leren om te gooien van het hoofd van de mensen ons onnodige. En deze 15 manieren waarop je kunt helpen!
· Probeer minder te communiceren met dezelfde man, proberen om vergaderingen en kruispunten te vermijden.
· Probeer niet om onmiddellijk te reageren op het kwaad dat u toebrengen. Gewoon wachten en zien wat er zal gebeuren.
· Stop de schuld te geven jezelf. Je hebt niet verraden omdat je zo slecht, maar omdat de persoon die het zo gemaakt is.
· Neem niet aan iemand anders over de stemming.
· Bij problemen en in het bijzonder, is er, bijvoorbeeld, is geen prettig gesprek, verraad, afscheid met een persoon, proberen om eerst wat er werkelijk beslissen Het is belangrijk.
· Word niet boos, is het lijden van je geest.
· Probeer niet om de zeer menselijke begrijpen. Als je het doet, dan spijt me, en opnieuw beginnen te praten. Dit zal weer leiden tot problemen. man die ooit verraden, zal opnieuw verraden.
· Geloof niet alles wat je denkt. Soms hebben we alle hoofd en delen jezelf, en beginnen te geloven dat onze gedachten, we liegen niet. Alle problemen van de geest.
· Probeer niet om te reageren op het kwaad en woede uit de man. Dus je gewoon toe te voegen op dit moment lijden.
• mensen niet verdrijven uit hun hart.
· Je kunt niet veranderen wat er is gebeurd. Dus stop te denken over hoe om het te maken, als je een beetje anders had kunnen doen. Misschien zou het goed zijn. Genoeg marteling jezelf, wat er gebeurd is, is gebeurd!
· Vergeef en de man vrij te geven. Vergeven persoon, bent u niet alleen doet het goed, en je het leven gemakkelijker te maken voor jezelf.
· Probeer je geest iets anders te nemen. Bijvoorbeeld, denk aan natuur, geeft een beeld van de zee, bos, etc.
· Ga niet in op het kwaad met het kwaad. Het je niet schilderen. In ieder geval is het niet nodig om de man uit deze wreken, zult u alleen maar erger.
· Maak voor jezelf een pauze in het denken. Neem een korte onderbreking in de 90 seconden, zal het 15 adem te halen. Probeer niet te denken over iets. Het helpt veel.
