Om je haar en huid straalt schoonheid en gezondheid te houden, moet je "verwennen" hun vitamine PP. Hij is aanwezig in producten van plantaardige en dierlijke oorsprong. Met andere woorden wordt vitamine PP genoemd niacine.
Niacine is te vinden in veel verzorgingsproducten. Niet te verwarren deze vitamine met nicotine, niets maar het geluid is niet in deze woorden. Nicotine buit vrouwelijke schoonheid. Hij maakt de huid van de oude, saai, bovendien een negatieve invloed op de conditie van het haar, tanden, en maakt de stem ruw. Een nicotinezuur maakt vrouwen mooier en jonger.
Het eerste wat je nodig hebt om vitamine PP gebruiken, is het voor de terugkeer van de normale huidskleur. Hij is in staat om terug te keren het deksel gezonde kleur en levenloosheid handgrepen en dofheid. Een deel van de make-nicotinezuur veroorzaakt roodheid dekking, want er is een ogenblikkelijke vaatverwijding. Maar dit is slechts een tijdelijke spoeling, gaat het snel, en de huid wordt mooi. Activeert de bloedcirculatie en verbetert de teint.
Bovendien is nicotinezuur liffting werking door de binnenzijde. Het helpt om het aantal rimpels te verminderen en maakt de huid soepel en elastisch.
En nog een leuke functie van vitamine E - het verwijdert uit de cellen van overtollige vloeistof, waardoor de zwelling onder de ogen te elimineren.
Zie ook: Hoe zich te ontdoen van rimpels beurskoord
Als we praten over haar, hier nicotinezuur is een toverstaf. Vitamine PP normaliseert de bloedsomloop, waardoor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de hoofdhuid en de haarfollikels. Nicotinezuur hydrateert het haar, stimuleert hen te stijgen, keert de natuurlijke schaduw, waardoor de grijze als gevolg van stimulatie van pigment productie. En dit effect duurt lang genoeg.
Vitamine-PP is gelijk aan drugs, kan worden gekocht in capsules elke apotheek. Het kan rekening worden of worden toegevoegd aan een verscheidenheid van producten voor huishoudelijke verzorging. Zo kunt u in uw vitamine crème in te voeren of te doen masochki haar met eierdooier, olijfolie en karnemelk. Alvorens nicotinezuur in de tribunes nog steeds in overleg met een specialist.
Ook, vitamine PP is zeer gemakkelijk uit de voeding te krijgen. Er zijn veel producten die nicotinezuur bevatten.
Ik stel voor dat je een lijst van levensmiddelen waarin nicotinezuur meest:
• Gedroogd eekhoorntjesbrood en Aspen;
• pinda's;
• tonijn;
• Gedroogde paddestoelen;
• pistachenoten;
• runderlever;
• Pijnboompitten;
• kip;
• konijn, etc.
bonus
Masker voor de hydratatie en elasticiteit van de huid
Je hebt nodig:
• nicotinezuur - 1 ampul;
• honing - 1 theelepel.;
• Olijfolie / druivenpitolie - 1 theelepel
Wat moet ik doen?
Connect olijfolie en honing, en warmte op een stoombad. Voeg vervolgens in de vitaminen. Rasparte huid toepassing gelijkmatig op de huid en laat het mengsel inwerken 30-40 minuten. Wassen met warm water.
Masker voor versterking en groei van haar
Je hebt nodig:
• nicotinezuur - 1 ampul;
• dooier - 1 stuk;
• Honey - 1 el;.
• olijfolie - 2 el;.
• Vitamine E tot en met 10.
Wat moet ik doen?
Mix honing en eigeel. Voeg de overige ingrediënten. Breng het product aan het haar, dek af met plasticfolie aan de bovenkant en isoleren handdoek. Na 40 minuten af te spoelen het hoofd met warm water.
Zie ook: 10 dingen die een mens te maken in de liefde
Ik zette de ziel in het schrijven van artikelen, dan kunt u ondersteuning van het kanaal, zet Like en inschrijven!
