Heb je je haar wilt altijd mooi blijven? Tatiana Melnichuk ervaren trichologist ontdekt alle geheimen voor vrouwen. Gebruik deze tips om fantastische haar te hebben!
1.Ot seizoensgebonden "vergieten" van het haar kan niet ontsnappen. Op dezelfde wijze als dieren hun vacht verliezen we bij een gemiddelde dichtheid van haar valt tot 60 haren per dag. Dit is de norm!
2. Als u vaak een strakke staart, die schade doen aan het haar met 30%. Ook invloeden en capaciteit. Onder de talgklier heeft de spier die het haar liften. Onder het gewicht van hair extensions of staart, zij moet stabiel blijven in hypertonie. Derhalve schade ontstaat in stamcellen. Capaciteit wordt aanbevolen te maken met een pauze van 3-4 maanden, anders wordt het haar dik is.
3. Deze groeten en capaciteit van de trilharen. Zodat ze niet hun natuurlijke dikte verliezen, regelen pauzes voor 2-3 maanden tussen de verwijdering en de nieuwe wimpers.
4.Izbegayte stress! Na een sterke emotionele beroering over een paar maanden wachten op een "global vergieten" van haar.
5.Volosinki tot 80% eiwit. Daarom, als u verwijderen uit het dieet van eiwitten, poredeyut haar en broos.
6.Zamechatelnoe remedie tegen haaruitval - nekmassage. vasospasmen kan veroorzaken, en verbetert de bloedsomloop massage.
7.Normalnoe slapen - 8 uur. Als u langer slapen - het haar vettig, kortom - saai.
8.Pri gemiddelde duur voor optimale stimulering van de haarzakjes - vrije vlechtwerk zonder spanning en vastzitten.
9.Regulyarno kam het haar. Wees niet bang om het te doen in hun seizoensgebonden verlies. Dode haren moeten verwijderen uit de algemene "manen".
10.Volosy vet? 50% vet - de wijn van de hoofdhuid, dus je moet de peeling te doen een keer per week. Gebruik gereedschap met glycolzuur, ze oplossen vet buis. Elk haartype geschikt bepaalde fondsen.
11. Hoe vaak heb je je haar wassen? Elke dag - je een vette hoofdhuid type 1 om de 2-3 dagen - Gemengde, 1 x per 5-7 dagen - droog.
12.Vasha probleem droge punten en vette wortels? U gebruikt de verkeerde shampoo. Kies een product met een pH die neutraal is!
13.Nastoyaschy kwaliteit shampoo is duur. De structuur van de fondsen moet omvatten parabenen en sulfaten. Maar goedkope shampoos ze zijn het resultaat van olieraffinage, en dure - plantenextracten.
14.Als je een vette huid, de pH is 7-7,2. Dus, een shampoo met een pH van 3,2-3,5 nodig. In de droge huidtype pH - 2,3 - die nodig zijn om het gebruik shampoo met een pH van 6,0 (babyshampoo).
15. Was je haar je nodig hebt, hangt af van de mate van vervuiling van het haar, zelfs als je gedwongen wordt om het 2 keer per dag doen.
16. Als je je haar vaak te wassen, zou je beter koopt twee shampoo. Een diepe reiniging, en de tweede met een neutrale pH (5,0-5,5). Wissel hen.
17.Esli je een droge hoofdhuid, dan wrijven in olie of airconditioners - zal niet helpen. In dit geval moet u advies inwinnen van een trichologist. Hij zal pick-up een speciale lijn van de zorg, die meestal bestaat uit lotions en serums om gialuronka.
18.Za levensduur hoofdhuid kunnen per. Invloeden dat klimaatverandering, water, voedsel, zwangerschap. Daarom, in overeenstemming met de veranderingen, moet je verandering en shampoo.
19.Obyazatelno na het trainen en een bezoek aan het zwembad je haar wassen met een neutrale shampoo om het zout uit de huid schoon te maken en om de zuurgraad te normaliseren.
20.Sovmeschenie zinklood blonde en volume - nauwelijks haalbaar taak. Het belangrijkste ding voor u - hydraterende. Gebruik maskers, conditioners, sprays en oliën.
21.Nanosit hulpmiddelen zoals oliën, conditioners en maskers hoeft alleen aan de uiteinden van de wortels.
22.Keratinovoe lamineren haar maakt het nog erger. Gebruik in plaats daarvan deze procedures cocktails met hyaluronzuur, ceramiden en mineralen.
jezelf voordat het naar bed gaan een glas kwaliteit rode wijn 23.Pozvolte. Het is niet alleen ontspannend, maar stimuleert ook de haarzakjes te groeien. Daarnaast vindt u een gezonde en gehydrateerde huid van het hoofd, maar alleen als je verblijft in een glas.
