Zonder voedsel een persoon niet kan leven. Voedsel geconsumeerd ons, heeft invloed op alle menselijke organen en weefsels. Maar na verloop van tijd, zich ophopen in het spijsverteringsstelsel van gifstoffen en afvalstoffen, die vergiftigen het lichaam en kan leiden tot ernstige gevolgen. Dit kan een gebrek aan energie, immunosuppressie, diarree, constipatie, enz. Zijn
Tijdige en regelmatig uitgevoerd ontgifting van de dikke darm kan deze problemen op te lossen. Bovendien kan het reinigen van de darmen, kunt u zich te ontdoen van de extra kilo's en gewicht te verliezen krijgen. By the way, voedingsdeskundigen adviseren dat voordat je op een dieet, om dergelijke zuiveringsstap uit te voeren.
ontgifting van het lichaam
Ik stel voor dat je probeert dubbele punt zuivering met behulp van de verbazingwekkende drankje. De structuur bestaat uit een slechts 2 Ingrediënten: yoghurt en lijnzaad. Je kunt niet alleen ontgiften van het lichaam, maar ook om het te versterken! Drink normaliseert de darmen, en zelfs vernietigt E. coli!
Kefir bevat aminozuren, mineralen, eiwitten, B-vitamines, die is zeer gunstig voor de darm.
Lijnzaad een bron van omega-3, namelijk alfa-linoleenzuur, die zeer effectief is in het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam.
Vóór het bereiden van de drank, moet je de zaden en grind weken in een koffiemolen, want dat hele zaden onze spijsvertering niet kan verteren.
Cleansing drank
De combinatie van lijnzaad en yoghurt is zeer krachtig om de dikke darm te reinigen. Wekelijkse reiniging uitstekende resultaten te geven! Gedurende deze tijd, krijgt je lichaam te ontdoen van gifstoffen, en het immuunsysteem zal herstellen!
drankrecept
Je hebt nodig:
• Lijnzaad - 1 el;.
• yoghurt - 1/4 Art.
voorbereiding:
De drank moet drinken 2 keer per dag, een keer in de ochtend op een lege maag, de tweede voor het slapen gaan. Bovendien, de dagen van detoxificatie je nodig hebt om acht glazen water te drinken. Breng het reinigen tijdens de week, en neem dan een pauze van twee weken en, indien nodig, herhaal de procedure.
