Het blijkt dat dit gerecht is niet alleen lekker, maar ook ongelooflijk nuttig!
We hebben het over het bot bouillon! Het heeft een hoge voedingswaarde en een heleboel unieke functies!
Wat is bot bouillon voordeel?
- verbetert het immuunsysteem;
- elimineert voedselintolerantie;
- verbetert de stofwisseling;
- normaliseert de spijsvertering, etc.
Bouillon omvat een botcollageen die nodig is in bot, kraakbeen, ligamenten. Bij het koken collageen zaad zich naar buiten en bochten in gelatine.
Dit is de gelatine voorkomt voortijdige veroudering van het organisme, normaliseert de spijsvertering en verlicht de symptomen van lekkende darmsyndroom. Ook gelatine vermindert rimpels en cellulitis, voorkomt het risico op hart- en vaatziekten.
Veel nuttiger is een gerecht dat wordt gekookt met groenten en been kan nemen, zowel bij dieren als vogels of vissen.
Hoe de soep bot koken?
Botten die je gekozen hebt om de gerechten, in een pot te bereiden en giet water. Voeg vervolgens 2 eetlepels appelazijn om de voedingsstoffen die het gemakkelijker te trekken.
Bouillon kook en kook op laag vuur gedurende 4-5 uur! Verwijder altijd schuim dat wordt geproduceerd af en toe op het oppervlak van de kweek. Optioneel toevoegen groenten, maar het is beter om de wortel, ui, kruiden, knoflook te introduceren, en bak nog 2 uur. De verkregen bouillon moet in een glazen fles, koel gegoten en opgeslagen in een koelkast. De bevroren vorm je de gelei, maar kan worden verwarmd gerecht en drankje, soep of zelfs drinken uit de beker, de drank! Lekker, eenvoudig en handig!
