Voor uw lichaam is het zeker te volgen. Eerst en vooral, dit geldt voor de nieren. Ze zijn onmisbaar voor het lichaam en vervullend leven. De nieren het bloed filtreren en reinigen, verwijderen van ongewenste stoffen uit het lichaam en het verlaten nuttig. Daarnaast nieren reguleren druk gidrosalinovy balans en het stimuleren van de productie van rode bloedcellen.
Om alle functies van het lichaam normaal werkt, is het raadzaam per dag aan 1,5-2 liter drinken water, eet minder zout, en ten minste eenmaal per jaar de zuivering van de natuurlijke nier uit te voeren middelen.
Natuurlijke remedies te reinigen de nieren exclusief drankjes van verse groenten en fruit. Dus, hoe de nieren te helpen aan het werk, na hun update uitgevoerd!
Infusion van artisjok
Je hebt nodig:
- artisjok - 2 stuks;.
- Water - 0,5 liter.
Bereiding en toepassing:
Simmer de artisjokken tot dan toe, tot ze zacht zijn. Daarna stam de bouillon en drink 1 glas per dag.
Tinctuur van waterkers
Je hebt nodig:
- waterkers - 100 g;
- water - 1 liter.
Bereiding en toepassing:
In kokend zet water waterkers en kook gedurende 15 minuten. Na dat, haal van het vuur en laat 10 minuten. Het afgekoelde bouillon in de koelkast schoon. Drink 2 keer per dag voor een glas.
Infusie van kersen
Je hebt nodig:
- cherry - 1 el;.
- water - 200 ml.
Bereiding en toepassing:
Water aan de kook, vsypte kersen en kook gedurende 3 minuten. Haal van het vuur en laat gedurende 10 minuten. Drinken op een lege maag in de ochtend voor 20 minuten voor een maaltijd.
Infusie van peterselie
Je hebt nodig:
- peterselie - 1 grote bos;
- water - 1 liter.
Bereiding en toepassing:
Peterselie wassen en plaats in kokend water, kook 3 minuten, verwijderen van warmte en laat 10 minuten. Strain, koel en bewaar in de koelkast. Drink dit afkooksel gedurende de dag.
Natuurlijke manieren om de nieren te upgraden - een goedkoop, effectief en hebben pobochek. Gebruik van de gezondheid!
