De Japanners staan bekend om hun lange levensduur, eindeloze jeugd en een goede gezondheid. Wat is hun geheim? Natuurlijk, een gezonde levensstijl, een evenwichtige voeding en het verzorgen van het lichaam. En de Japanners hebben een uitstekende methode voor de behandeling van verschillende ziekten met de hulp van het water!
Wat is de kracht van het water?
Volgens de Japanse ochtend direct na je wakker wordt, drink water. En in deze leugens alle de behandeling en de weg naar een goede gezondheid!
Salubrious ochtend drinken wordt bevestigd door tal van studies Japans.
Dat is kwalen, van waaruit u kunt zich te ontdoen van, als je water drinkt elke dag op een lege maag:
• hartproblemen;
• migraine;
• gastro-intestinale aandoeningen;
• bronchitis;
• artritis;
• tuberculose;
• meningitis;
• obstipatie en diarree;
• diabetes;
• ziekten van het voortplantingssysteem;
• overgewicht;
• epilepsie;
• braken;
• gastritis;
• astma;
• ziekten van de blaas en nieren;
• verminderd gezichtsvermogen;
• ENT ziekten.
Hier ziet u hoe het water goed te behandelen:
1.Utrom drank tot 4 kopjes water (1 glas - 200 ml), voorafgaand aan mondhygiëne.
2.after kan tandenpoetsen en eet pas na 45 minuten.
3. Na dat, als het ontbijt niet kan eten of drinken gedurende twee uur.
4. Als u het moeilijk vindt om deze hoeveelheid water te drinken in een keer, te beginnen met een lagere dosis.
de methode
Na het slapen in onze dikke bloed, zo direct na het wakker worden, zult u het ontbijt, het bloed dikker zelfs meer.
Als je in de ochtend net drinken thee of koffie, het water zal gaan door de nieren, omdat drankjes zijn diuretica. Het is daarom noodzakelijk om alleen water drinken, terwijl weerstaan gat in 2 uur vóór, gevolgd door water of voedselinname.
citroen water
Een andere manier om uw gezondheid te verbeteren. Citroen verzadigd vitamine C en kalium, versterkt het immuunsysteem en verbetert het zenuwstelsel. Bovendien, dergelijke drank loogt lichaam en voorkomt de ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Je zult in staat om gewicht te verliezen sneller, normaliseren spijsvertering, reinigt het lichaam zal worden door de urinewegen van gifstoffen, waardoor de conditie van de huid verbeteren. En citroen water helpt bij uitdroging.
Slechts een maand bent u in staat om hun toestand in diabetes te verbeteren en de druk te verminderen en om zich te ontdoen van constipatie en gastritis te krijgen zal zijn, zult u slechts 10 dagen nodig hebben.
Dit is belangrijk!
De Japanners niet drinken koud water tijdens de maaltijd, omdat het de opname van voedsel vermindert, en vetten in voedingsmiddelen dikker. Drink hete thee of koffie, zodat het vet niet zal ophopen, zelfs onder de huid. Kijk, eruit Japanse vrouwen: zij hebben elastische huid aangescherpt, altijd in een goed humeur, is er geen overtollig vet en cellulitis, zijn ze jong zijn om de laatste dagen van zijn leven! U wilt zijn zoals zij? Maak dan gebruik van deze methode!
